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冬天的时候很多人喜欢进行艾灸 , 但艾灸之后不能马上碰水 , 否则很容易对人体的健康造成威胁 , 那么艾灸完多久可以碰水?艾灸完了之后多久可以洗澡?艾灸完多久可以碰水建议等2-3小时之后再碰水比较好 。
艾灸之所以不建议碰水 , 只要是因为艾灸艾灸过程中汗孔全都打开 , 这时用冷水洗手 , 可能使寒湿侵及到手内 , 发生闭阻出现疼痛感觉 , 其次还可能会导致寒气入侵体内 , 导致人体出现感冒受寒的症状发生 , 所以艾灸之后建议最好是2-3小时再碰水会比较好 。
艾灸完了之后多久可以洗澡建议5-6小时之后再洗澡比较好 。
艾灸主要有温经散寒 , 通络的作用 , 而艾灸完之后人体全身的汗孔全都打开 , 这时洗澡会发生闭阻出现疼痛感觉 , 建议5-6个小时后洗澡更好 , 因为洗澡和碰水不一样 , 它会大面积侵入人体 , 从而可能会导致人体出现受寒以及感冒等不适症状发生 。
小贴士:艾灸之后洗澡 , 要注意水温 , 如果水太凉 , 会闭塞毛孔 , 使寒气顺着毛孔进入到人体内 , 阳气比较旺盛 , 艾灸后洗澡温度可以相对略低;阳气较虚的人 , 艾灸后洗澡温度高一些 。
艾灸一年皮肤白了一般要是艾灸之后发现自己变白了 , 那么主要考虑是因为艾灸有排湿排毒的作用 , 体内湿气太重或者是存有毒素 , 会导致皮肤不正常容易引起色素沉着 , 从而容易引发斑点 , 导致皮肤暗黄等问题 。
这时候艾灸一段时间之后 , 可以帮助把体内的毒素和湿气排出来 , 皮肤也会有一定的改变的 , 属于一种正常的情况 。
艾灸为什么不能天天灸【艾灸完多久可以碰水 艾灸完多久可以碰水吹风】 艾灸并不是说不能天天进行 , 而是要讲究一定的规律以及方法 , 要知道艾灸是养生保健疗法 , 如果艾灸的作为治疗疾病 , 对于一些急性的感受风寒湿邪的 , 那么是可以在医生的指导下天天进行的 , 但如果是作为防病保健 , 只是为了养生 , 那么一般不建议天天灸 , 否则很容易伤害人体元气 。
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