【火鸡的营养价值是什么 火鸡有什么营养价值】
文章插图
1、火鸡亦称为吐绶鸡，原产于墨西哥和美国，目前共发现7个亚种，其体型比普通家鸡约大3-4倍，不仅肉质鲜嫩，瘦肉率高，而且含有丰富的营养物质 。不同亚种的火鸡所含营养物质略有不同，一般而言，每100克火鸡腿中含有水分72.5克，蛋白质16.7克，脂肪0.7克，碳水化合物6.6克，可以提供100千卡的能量 。
2、火鸡肉中还含有丰富的维生素和矿物质，其中钙17毫克、磷161毫克、钾253毫克、钠1071毫克、镁16毫克、硒13.12微克、叶酸8.7微克、碘33.6微克及少量的硫胺素、核黄素等 。与普通家鸡肉相比，火鸡肉中脂肪含量、胆固醇含量及能量均较低，但钠含量远远高于家鸡肉 。
- 鱼汤有什么营养和功效 鱼汤有哪些营养和功效
- 鹃的拼音怎么读组词，鹃的拼音怎么拼读
- 猪肉的营养成分 猪肉含维生素多吗
- 经常吃蘑菇有什么好处 吃蘑菇的好处
- 力的笔画和组词，边的笔画
- 塞外江南小说，塞外江南正版免费的小说
- 赤魟鱼，赤魟鱼怎么做好吃
- 汉中属于哪个省哪个城市的，楚汉汉中属于哪个省
- 布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌 布达拉宫海拔多少米海
- 横折斜钩正确写法，横折斜钩的拼音