文章插图
【除湿气的水果 除湿气的水果有哪些】1、几乎没有什么水果有祛湿气的效果 。大多数水果性质偏阴寒、甘凉，不仅不利于祛湿，反而有可能加重体内湿气 。湿气重的人饮食应温热性的清淡食物，易于脾胃的消化 。
2、这些食物有：白扁豆、薏仁、山药、芡实、赤小豆、荷叶、白扁豆等 。湿气重的人经常精神不振、倦怠乏力，脾胃运化功能受到湿气的影响而运化无力，水湿容易停聚体内 。因此饮食中可适当喝一些薏米红豆水、玉米须水 。脾胃气虚的人，可适当服用健脾利湿的参苓白术散、健脾丸、香砂六君子丸、八正散等药物 。

• 为什么的英文咋写，为什么的英文怎么翻译
• 经常泡澡的好处和坏处 经常泡澡的好处和坏处
• 袋装螺蛳粉的危害 袋装螺蛳粉的危害有哪些
• 猪肺的功效与作用危害 猪肺的功效与作用危害介绍
• 于潜僧绿筠轩的诗是什么意思，于潜僧绿筠轩古诗原文带拼音
• 慈菇的功效与作用禁忌 慈菇的功效与作用禁忌介绍
• 喝咖啡的最佳时间 喝咖啡的最佳时间是什么时候
• 晴拼音怎么拼写，画龙点睛拼音
• 七的成语祝福语大全，七的成语祝福语,简单
• 五个自治区的简称，五个自治区的特色