文章插图
1、提升下巴线条
利用掌腹的力量对下巴以及脸颊的位置进行按摩 。从下巴向着脸颊往上进行推压，然后再顺着颧骨的方向将其滑向耳际 。这样做能够帮助提上下巴的线条，帮助紧致肌肤，减弱老化松弛的症状 。
2、向上推压颧骨
双手的手肘架在桌面上，然后将大拇指的指根放在颧骨的下面 。接下来是用双手撑起头部的重量，并且保持头部微微下压的姿态三十秒作用，能够有效地紧致脸部的轮廓 。在撑脸的时候要稍微用力向上推压颧骨 。
3、吹双颊
【怎样做才能使脸部皮肤不松弛 怎么可以让脸部皮肤不松弛】这个运动可以让双颊的肌肉松弛，预防脸部下垂 。当觉得双颊变得迟钝的时候，就可以试试看这个动作 。往双颊里吹气，饱满之后保持10秒钟 。再把空气往嘴巴的里面吸进去，让双颊消下 。同样也是保持10秒钟 。以上重复5次 。

• 光做平板支撑能减肥吗 平板支撑能减肥吗
• 瑜伽怎么练瑜伽 怎样练习瑜伽
• 圆通快递查询单号查询跟踪到哪里了 圆通快递单号查询跟踪查询
• 怎样算百分比利润，两个数怎样算百分比
• 除法列竖式计算怎么写,不写余数，除法列竖式怎么做?
• 官劫印，官劫才杀
• 怎样养胃才是最好的方法 一起来了解一下
• 怎样排宿便效果最好最快 宿便的危害
• 怎样快速醒酒 醒酒的方法
• 女儿墙的压顶有多种做法 女儿墙压顶做法