小学学霸作息时间表四年级,小学学霸作息时间表 姐妹花

四年级学霸作息时间表如果起得早也可用如下方案:小学学霸作息时间表早上:5点至5点半——起床,穿衣服 5点半至6点——刷牙、洗脸、梳头发 6点至6点40——晨读或晨练 6点40至7点5分——吃早饭(早饭尽量喝一碗白粥,吃一个鸡蛋;也可以吃 。
小学学霸作息时间表【小学学霸作息时间表四年级,小学学霸作息时间表 姐妹花】小学寒假作息时间表8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8:30—9:00 吃早饭 9:00—10:00 写寒假作业 10:00—11:00 自由活动(到外面活动或者看电视等)11:00—12:00 练字或读书 12:00—12:30。
六年级学霸作息时间表11:00—12:00 接近午饭时间,一上午的学习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习、复习,达到巩固的目的 。
12:00—13:00 午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息 。
13:00—14:00 。
五年级学霸作息时间表,要6:40-21:00的 。学霸作息时间表:●6:00-7:30对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是 。