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很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉 , 严重一点的话 , 眼睛甚至会眯起来 。其实 , 女人很容易在清晨出现浮肿 , 尤其是眼睛最明显 。月经周期性浮肿有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿 , 以眼皮最为明显 , 出现眼泡虚肿 , 有沉重感 , 面部有紧绷感 。手指可有肿胀感 , 感到活动不便 , 脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适 , 严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷 。常伴尿量减少 , 体重可有增加 。此外可出现腹胀、乳区胀痛不适 , 常有头痛 , 与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关 。这种浮肿在月经来潮前达高峰 , 行经后小便增多 , 浮肿逐步减轻 。为减轻这种浮肿 , 在月经周期的下半个月要注意淡食 , 限制食盐 。
妊娠浮肿不少女性在妊娠后 , 随妊娠月份增长而出现浮肿 , 以下肢为明显 , 体重也可显著增加 , 常伴高血压、尿少 , 尿检验可见有蛋白 。这种妊娠浮肿在妊娠中、晚期多见 , 与内分泌改变有关 。此外 , 由于妊娠子宫增大 , 压迫导致淋巴回流受阻 , 也是造成下肢浮肿的原因 。除了下肢浮肿外 , 有些孕妇可颜面浮肿 。伴有高血压、蛋白尿者也称“妊娠高血压综合征” 。在分娩后尿量增多浮肿消退 , 血压恢复正常 , 蛋白尿也消失 。妊娠浮肿应多卧床休息 , 特别是侧卧或俯卧 , 可改善肾及胎盘血液供应 , 减少肾素分泌 , 减轻浮肿 。此外 , 要适当限制食盐 。
高温性浮肿有不少中年女性 , 在夏季易发生足背、踝部浮肿 。这是因为在高气温环境下皮肤血管发生扩张 , 造成局部毛细血管充血 , 血管壁通透性增加 , 进入周围组织水分增加 , 从而发生浮肿 。这种浮肿对健康无影响 , 不需要治疗 。
血液回流障碍性浮肿多见于肥胖女性 , 并无心脏系统、心功能减退 , 仅是因为下肢静脉周围均为松软的脂肪 , 对静脉壁缺乏一种机械压力 , 当久立、久坐后 , 由于重力关系 , 下肢血液回流到心脏困难 , 使组织液在皮下组织停留造成浮肿 。平时多行走 , 锻炼腿部的肌肉 , 可促进下肢血液回流 。有浮肿时 , 用热水泡脚 , 把脚抬高 , 有利于下脚静脉中血液回流到心脏 , 浮肿即可迅速消退 。
特发性浮肿【女性眼睛浮肿是怎么回事 女性眼睛浮肿是怎么回事儿】 这种女性在久立、劳累后出现明显浮肿 , 尿量减少 , 体重显著增加 , 由清晨至傍晚体重可增加1.5千克左右 , 卧床休息后尿量明显增多 , 体重减轻 , 浮肿减轻或消退 。这与直立时交感神经兴奋不足 , 使下肢血管扩张 , 回流到心脏血液减少 , 导致肾素醛固酮分泌过多 , 水钠滞留有关 。这种人常有末梢循环障碍 , 下肢皮肤增厚变硬、发凉 , 有时可见紫癜 。肢端由于血管舒缩障碍 , 发红、潮湿 , 冬季未到即出现冻疮 。易发生直立性低血压 , 久立后易昏倒 。为防止发生“特发性浮肿” , 不宜站立过久 , 最好每天午睡片刻 , 平卧一段时间可以利尿退肿 。
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