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三间为手阳明大肠经腧穴 , 乃本经脉气所注 , 为俞木穴 , 有调腑气 , 泄邪热 , 利咽喉 , 止疼痛之效 , 下面来详细了解三间的位置图和作用 。三间的位置图三间属于手阳明大肠经上的穴道 , 微微握拳 , 在食指的桡侧 , 第二掌骨小头后的凹陷处 , 合谷穴前 。
三间快速取穴方法1.坐位 , 微握拳 , 在食指本节(第2掌指关节)后 , 桡侧凹陷处 , 按压有痛感 。
2.微握拳 , 沿食指桡侧的掌背交界线轻推 , 手食指第2掌指关节后缘触及一凹陷处 , 按压有酸胀感 。
【三间的位置图和作用 三间的准确位置图片】
三间穴穴名解析“三”是一个概数 , 与“二”相比稍大 。间 , 间隔 , 间隙的意思 。因为此处穴位的气血物质是从二间穴传来的天部清气 , 性温热 , 上行到三间后的天部位置比二间穴高 , 所以称为“三间” , 又名“少谷” , “小谷” 。
三间的作用三间为手阳明大肠经穴位 , 五腧穴之腧穴 , 手阳明大肠经是手三阳经中阳气最旺盛的一条经脉 , 刺激三间有泄热止痛 , 利咽的作用 , 对治疗风火牙痛 , 眼睑痒痛 , 嗜卧 , 咽喉肿痛 , 扁桃体炎 , 肠鸣下痢 , 手指及手背红肿等症都可以发挥疗效 。此穴也是治疗肩周炎 , 肩背神经痛的特效穴 。
再者 , 肺与大肠互为表里 , 如果肺气不畅 , 津液不能下达 , 会导致大便秘结 , 如果大肠实热 , 腑气不通 , 也可能会引发呼吸困难 , 这两种情况可以通过按摩三间穴得到改善 。
三间的保健按摩方法1.一只手平放 , 稍稍侧立 。
2.用另一只手轻轻握住 , 大拇指弯曲 , 用指甲垂直掐按穴位 , 有酸痛感为宜 。
3.分别掐按左右两手 , 每次各1-3分钟 。
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