韭菜馅饺子怎么调馅鱼肉韭菜馅怎么调好吃 _经验分享

韭菜馅饺子怎么调馅今天我们来调韭菜馅，简单好吃，喜欢的朋友可以做做。
食材：韭菜500克、鸡蛋3个、盐适量、油适量、五香粉适量、蚝油适量。
方法：
1、首先韭菜摘去老叶，洗净并控干水分。
2、鸡蛋提前炒出备用。
3、韭菜切碎放入盆内。
4、放入鸡蛋，倒入油搅拌均匀。
5、放入盐，蚝油和五香粉。
6、搅拌均匀即可。

韭菜饺子馅怎么调好吃准备食材：韭菜、猪肉、面粉、盐、生抽、蚝油、生抽、鸡精、食用油。
具体做法步骤如下：
第一步：包饺子要先和面，外面买的饺子皮不如自己擀得好吃。
取一个盆，加入适量面粉，加入适量的盐，搅拌均匀，加盐可以增加面粉的筋性，边加凉水边搅拌，搅拌成面絮后，下手揉成光滑的面团，包饺子的面要和的软一些，面和水的比例为2:1，面团揉光滑后，盖上屉布，松弛10分钟。
第二步：包饺子首选五花肉，肉馅尽量自己剁，绞的肉馅不好吃。取适量的五花肉，切成小块后，剁成肉馅，装入盆中，加入适量的盐、蚝油、生抽、鸡精，朝一个方向搅拌，这样肉馅容易抱团，搅拌均匀后，腌制15分钟。
第三步：韭菜清洗干净后，要完全沥干水分，不要让韭菜外面的水分进入韭菜馅内，将韭菜切成小粒，韭菜头的位置容易藏泥沙，要切来扔掉。
将切好的韭菜和肉馅装到一起，先加入适量的食用油，搅拌均匀后，封住韭菜内的水分，然后再加入适量的盐调味，这样韭菜不易出水，朝一个方向搅拌均匀后，菜馅就调好了。
第四步：将面团取出，揉一下，搓成长条，切成大小均匀的面剂，撒上适量的干面粉，用手将面剂按压一下，再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮，取一个饺子皮，加上适量的菜馅，将菜馅包起来，一个饺子就包好了！
扩展知识：
包韭菜饺子，调馅时，牢记2个要点和3不放。
要点1：猪肉要选五花肉，肉馅要自己剁，不要用绞肉机，也不要在肉馅内打水，调肉馅要朝一个方向搅拌。
要点2：调韭菜馅，要先加油，锁住水分后再加盐调味，这样韭菜鲜嫩不出水。
3不放：韭菜本身就有一股辛辣味，可以去除猪肉的腥味。因此，在调馅时，不要再加葱、姜、五香粉等调味品。
韭菜馅怎么调比较好吃？韭菜馅怎么调比较好，想要韭菜馅调出来好吃，韭菜的选择很重要，韭菜用盐水浸泡一下，调馅的时候放点小苏打，韭菜先用油拌一下，盐要最后放等，这样调出的韭菜馅不出水，韭菜颜色翠绿，做出来的馅又香又鲜，非常好吃。
韭菜大家都不陌生，韭菜是一种常见的食材，韭菜也是我的最爱，我们家有菜园，都会自己种一些韭菜，韭菜馅的饺子，包子，相信很多人也都喜欢吃，妈妈就经常用韭菜做包子、饺子馅，我也是百吃不厌，每次妈妈做韭菜馅的饺子，我都能吃很多，但是韭菜馅要是调不好，不仅颜色不好好看好不好吃，下面就来分享一下韭菜馅怎么调比较好吃。
一、韭菜馅怎么调好吃
1、用韭菜做馅，一定要选用新鲜的韭菜，挑选韭菜叶肉肥厚，颜色鲜嫩，翠绿有光泽，新鲜的韭菜香气浓郁，做出来的馅更好吃。
2、我们都知道韭菜做馅，要是处理不好的话，就会出很多的水，不仅不好包，做出来的饺子、包子颜色还不翠绿，我们在用韭菜做馅，调馅的时候加点小苏打，可以使韭菜馅不变色，这样调出来的韭菜馅又香又鲜。
3、要要韭菜馅做出来不变色还可以把韭菜洗干净，用盐水浸泡10分钟，这样做出来的韭菜馅韭菜颜色翠绿，调馅的时候先倒点油搅拌均匀，锁住韭菜的水分，这样韭菜馅才不会出水。
4、做韭菜馅的时候，可以放点虾皮、粉丝等一起调馅，也可以根据自己的喜好来放配菜，韭菜馅盐一定要最后放，这样馅料才不会出水，做出来才更好吃。
二、制作步骤
1、食材：韭菜、鸡蛋、粉丝、油、盐、胡椒粉、蚝油、香油
2、把韭菜摘干净，用盐水浸泡十分钟，浸泡好后捞出，放在通风的地方晾干表面的水分，把粉丝用开水浸泡一下，泡软备用。
3、准备一个小碗，打入几个鸡蛋，放一点盐搅拌均匀，起锅烧油，油热把鸡蛋液倒进去，搅拌成鸡蛋碎盛出来备用。
4、把粉丝沥干水分切碎，韭菜晾干水分后也切碎，把韭菜放在盆里，倒一点食用油搅拌均匀，锁住水分，防止韭菜出水。
5、把鸡蛋碎和粉丝倒进去，再加入胡椒粉、蚝油、香油，搅拌均匀，盐最后放，如果是当时就包的话，就把盐放进去，就是什么时候包馅就什么时候放盐就好。
怎样调韭菜饺子馅
韭菜饺子馅做法如下：
1、先将韭菜洗干净，沥干水分，再切成细丁。然后加入适量盐和食用油，抓取均匀混合。这样可以使韭菜不会生水。
2、猪肉切成小块，再剁成泥，用刀剁得肉泥口感更好。肉泥要分次加入胡椒水，搅拌至肉泥更蓬松，口感也更好。
3、肉泥和韭菜充分混合，加入胡椒粉，生抽，老抽，十三香，鸡精调味。
4、最后用饺子皮包起来，放入冰箱冷冻，随吃随取特方便。
5、将饺子下锅煮熟，捞起来控干水分。吃不完放冰箱冷冻。
韭菜素饺子馅怎么调好吃
韭菜素饺子调馅：
主料：中筋面粉400克、水200克、韭菜400克、鸡蛋2个、葱适量、姜适量。
辅料：食用油适量、香油1汤匙、盐1.5调味匙。
步骤：
1、面粉中加入水，揉成光滑面团，静置。
2、韭菜择好，水中放少许食用碱浸泡1个小时，去除农残。洗净控干水份。
3、韭菜去掉根部一点，切碎。
4、葱姜切末。
5、两个鸡蛋放少许盐打散，锅中加适量食用油，倒入鸡蛋液，用筷子打散。
6、鸡蛋加入切碎的韭菜、加入葱姜末、食用油、少许白胡椒粉，最后加盐和香油拌匀。
7、取一块面搓成长条，揪相同大小的剂子，擀成中间厚边缘薄的饺子皮。
8、包入适量馅，捏成饺子。素馅比较散，不好包，要用勺子舀馅。
9、水烧开后饺子下锅煮至饺子鼓起即可。

韭菜馅饺子怎么调馅菜鸡蛋饺子馅
【食材】
鸡蛋6个（根据实际情况增减）、韭菜500g、花椒5g、盐3g、蚝油3g、食用油适量、糖适量
【做法】
1、韭菜摘去老叶、黄叶，用清水冲洗干净，放在阴凉干燥的地方，充分晾干水分。韭菜本来就容易出水，控干多余水分就显得尤为重要了。
2、碗中加入6个鸡蛋，用筷子充分搅散。充分搅散后的鸡蛋，在煎制的过程中才会蓬松，蓬松后的鸡蛋吸水性更好，所以这一步一定不要偷懒哦，观察鸡蛋有没有充分搅散，只需要用筷子挑起，鸡蛋液呈流线型就表示可以了。
3、锅中加入适量食用油，油热后缓缓倒入鸡蛋液，大火翻炒均匀，煎至鸡蛋8成熟，即可出锅，备用。
4、韭菜晾干后，切成韭菜碎，放入容器中备用。过程中尽量不要沾水。
5、锅中再次加入适量食用油，热锅凉油放入花椒粒，小火煸炒出香味后，把花椒捞出弃用，待花椒油晾凉之后，倒入韭菜中，翻拌均匀，用油封住韭菜的水分，这样韭菜不仅不出水，颜色也会更翠绿。
6、把鸡蛋加入韭菜中，加入盐、糖和蚝油调味，充分翻拌均匀，即可。韭菜鸡蛋饺子吃的就是一个鲜，所以无需放过多调味品，不过蚝油还是要放的，提鲜效果加倍。糖是为了杀一杀韭菜的辣气，饺子馅吃起来会更香。
【烹饪技巧】
1、花椒油要晾凉之后才可以拌入韭菜中。
2、韭菜也叫“洗肠草”，能够促进身体新陈代谢，对排毒瘦身都有一定的辅助作用。
3、韭菜吃完之后口中气味经久不散，可以吃几粒生花生米或者含几粒茶叶，效果很好，不妨试试。
【韭菜馅饺子怎么调馅鱼肉韭菜馅怎么调好吃】关于韭菜馅怎么调好吃和鱼肉韭菜馅怎么调好吃的内容就分享到这儿！更多实用知识经验，尽在 www.hubeilong.com

韭菜馅饺子怎么调馅 鱼肉韭菜馅怎么调好吃

韭菜馅饺子怎么调馅鱼肉韭菜馅怎么调好吃