每个人在谈恋爱的时候 , 都会有制造矛盾和争吵的经历 , 因为爱情不仅伴随着前后花时间的美好幸福 , 还伴随着米、油、盐、酱、醋茶的磕磕绊绊和嘈杂 。
很多时候 , 我们根本不去想偶然的争吵 , 对方会忽然提出分手 。那时我们可能只有一种感觉:愚蠢 , 随之而来的是极度的恐慌和焦急 。
当然 , 我们的行动基本上可以分为两种:第一种就是质问对方 , 为什么要跟自己分手 , 甚至会显得歇斯底里;第二种就是请求、挽留 , 希望以一种低姿态来让对方留下来 。
为什么我们面对分手会有这两种反应 , 而不是其他反应?
从人性的角度来看 , 我们任何一个人都害怕失去 。你为这段感情和他/她付出了那么多 。一旦你允许和对方分手 , 就意味着你所有的努力都白费了 , 没有得到任何结果 。没有人愿意承受失去的痛苦 。
但是 , 为什么这两种行为往往会让对方对你更加厌烦和冷漠 , 甚至最后删除 , 让你无法再联系他/她?很明显 , 你在努力而真诚地表达你对他/她的爱 。为什么越努力越没希望?看来你进入了一个恶性循环 。
【为什么分手后他会越来越烦你 分手后男友说很烦我】从心理学的角度来看 , 这是因为你掉入了对方的“预期陷阱”当中,你越是这样表现 , 你的另一半就越会下定决心和你分手 。
简朴解释一下“期望陷阱” 。你们两个恋爱了这么久 , 可以说应该很了解对方了 。你的性格和脾气 , 你的行为习惯 , 他/她应该很清晰 。对方和你分手时 , 根据他/她对你的了解 , 分手后你会是什么样的状态 , 你会有什么样的行为反应 , 你会不会给他/她发消息打电话 , 甚至乱骚扰 。其实对方心里是有心理预期的 , 所以当你的行为在分手后落入对方的预期时 , 对方只会按照原来对你的固有认知来合理化和你分手的决定 , 而不是被你感动到和你如你所想的复合 。
当然 , 不要认为对方是心机的泼妇 , 而是认为对方设下了圈套让你跳进去 。对方的“期待陷阱”只是一种无意识的行为反应 , 不受他/她的主观意识控制 , 只是被你在对的时间做错的事情所激发 。
之所以会陷入预期的陷阱 , 本质上是因为你对爱情、对方、组合的需求太强 , 让你平时理智冷静的大脑走了下来 。所以你救他/她的行为在对方眼里是非常幼稚和不成熟的 , 甚至你的行为已经影响了对方的正常生活和工作 。在这种情况下 , 对方不删除你已经是你的运气了 。
分手后 , 为什么不落入对方期待的陷阱 , 成功挽回?
挽救的方法是反预期陷阱 。换句话说 , 就是打破预期 。只有当你跳出了对方的预期 , 你的行为超出了对方的预期 , 对方才能改变对你的固有认知 , 对方才会对你投入越来越多 。爱情的美好体验在于投入的多长 。对方投入越多 , 他/她的恋爱体验就会越强 。为了不失去这段美好的经历 , 他/她会下意识地把自己合理化成你 。
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