胃癌|经常出现胃痛，该如何判断是胃病还是胃癌？不妨了解一下胃病|饮食|胃炎

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随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了很大的变化。很多人在日常生活中，经常吃油腻高脂肪的食物，不喜欢吃新鲜的蔬菜，时间长了身体内缺乏膳食纤维，肠胃的蠕动功能下降，人体就容易出现便秘的情况。
很多人平时一日三餐不规律，身体容易出现胃酸分泌过多的情况，时间长了人体胃部粘膜就会受到损害，人体就会出现胃部胀气、胃疼的情况，当人体胃病长期没有进行治疗，就可能会慢慢发展成为胃癌。那么普通的胃病和胃癌有什么区别呢?不妨一起来了解一下。
【胃癌|经常出现胃痛，该如何判断是胃病还是胃癌？不妨了解一下】身体经常出现胃疼，如何辨别是胃癌还是胃病?

一般来说人体的胃部粘膜受损导致的慢性胃炎，在平时不会有明显疼痛的情况，当人体没有按时吃饭，或者不小心食用了辛辣刺激的食物后，身体就可能会出现胃部疼痛的情况，一般来说调整好饮食后，胃部不舒服的症状会逐渐消失。
胃癌则是人体的胃部出现了恶性肿瘤，一般在胃癌早期人体会出现莫名恶心、呕吐的情况，随着肿瘤的逐渐生长，肿瘤会压迫腹部周围的器官，人体会出现腹部莫名疼痛的情况。
同时胃部肿瘤会消耗身体内的营养，导致人体会出现明显食欲下降的情况。因此胃癌与胃病的症状差别还是比较大的。那么在日常生活中，我们该如何预防胃癌呢?

40岁以后定期进行胃部检查
一般来说当人体胃部粘膜长期受到损害的时候，胃部才有可能会发生恶变。很多慢性胃炎发展到胃癌，通常需要数十年的时间。因此对于患有慢性胃炎的朋友来说，在40岁以后，定期进行胃部检查是非常重要的。
人在进行胃部检查的时候，能够很好的了解胃部的健康状况，这样发现胃部出现异常，也能够及时进行治疗。对于患有胃炎的朋友来说，在日常生活中要尽量保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，防止损害胃部粘膜。
避免食用高盐腌制食物
很多家庭在逢年过节的时候，喜欢购买一些腌制的食物，当人体经常食用高盐腌制的食物后，胃部就容易受损害，不利于胃部的健康。因此建议大家在日常饮食中，要注意控制好体内盐分的摄入。

日常生活中可以多吃一些山药、燕麦、红薯、南瓜等食物，这些食物里含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进人体肠胃蠕动，对于修复胃黏膜有一定的作用。还能够很好地帮助人体补充营养。
大家在平时要多注意观察身体的变化，如果发现身体出现了不明原因的腹痛、恶心、呕吐等情况，同时还有明显的体重下降，这个时候就要提高重视了，建议尽早去医院进行检查。在日常生活中养成良好的饮食习惯，避免食用高盐腌制的食物。对于40岁以上，患有慢性胃炎的朋友来说，要养成定期体检的习惯，更好的保护胃部健康。