文章插图
冬天来了,很多人发现自己皮肤也变得日益紧绷、发干,瘙痒难忍,越抓越痒,越痒越抓,甚至抓出血印子 。冬季瘙痒怎么办?不用怕,下面给大家介绍一种按摩穴位止痒的方法血海穴位置:位于大腿的内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧的隆起处 。取穴时可坐在椅子上,将腿绷直,膝盖侧面凹陷的地方,肌肉的顶端就是血海穴 。
功效:具有调节血液循环、祛风的作用,主治风疹、湿疹、皮肤瘙痒 。
太溪穴位置:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处 。
功效:具有滋肾阴,清虚热的作用 。
三阴交位置:位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方 。取穴时,先找到脚踝骨的最高点,然后向上4指宽处,胫骨内侧缘后方便是 。
功效:具有活血通络的作用,主治瘾疹、神经性皮炎及月经不调等妇科疾病 。
涌泉穴位置:在足底,前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处 。
功效:可有效地改善局部毛细血管、毛细淋巴管的通透性,和有节律的运动性,从而促进了血液、淋巴液在体内循环,调整人体的代谢过程 。
行间穴位置:位于足背侧,大拇趾、二趾合缝后方,赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘 。
【冬季瘙痒怎么办 按5大穴位帮你止痒】 功效:具有平肝祛风、止痒的作用 。
- 手脚冰凉怎么办 每天按这里手脚迅速回暖
- 耳鸣肾虚怎么办 这些穴位帮你搞定
- 冬天脚冷怎么办 艾灸4个穴位回暖
- 胃胀气怎么办快速解决 穴位按摩给胃消消气
- 苹果手机屏幕失灵怎么办 苹果手机屏幕失灵了怎么办
- 跳完绳后后背痛怎么办 跳绳后后背酸痛怎么办
- 为什么做完深蹲腿疼 为什么做完深蹲腿疼怎么办
- 做完深蹲腿疼的很怎么办 做了深蹲腿疼是怎么回事
- 做完俯卧撑胳膊酸疼 做完俯卧撑胳膊特别痛怎么办
- 硬拉后大腿后侧疼怎么办 硬拉大腿内侧疼