低血压吃什么中药调理好? 低血压吃什么中药调理


低血压吃什么中药调理好? 低血压吃什么中药调理

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你有血压偏低的情形吗?如果你的血压是在90/60mmHg以下 , 就是低血压 , 不但会有中风的危险 , 中医师指出 , 甚至贫血、脑神经衰弱、忧郁、健忘、注意力不集中等 , 都和低血压有相关性 , 中药调理是好选择 , 并且要加强运动来改善 。【低血压吃什么中药调理好? 低血压吃什么中药调理】心脏无力+血量不足+血管没弹性低血压会心脏无力、血液容积不足、血量不够 , 以及血管弹性不好;因为低血压会使得血管没有力量 , 无法使血液推到头部 , 加上头部位置比心脏高 , 血液推到头部需要有力量 , 而且血液也无法从末梢打回来 , 致使血行会受到障碍 , 并且会使营养输送受到阻塞 , 身体就会没有足够营养 。
低血压有什么症状血压偏低的人经常会觉得无力 , 并且会有眼前发黑的贫血现象 。中医师郑秋霞指出 , 很多疾病都和血压低有关;低血压严重时除了会造成中风与心肌梗塞之外 , 脑部管理睡眠传导物质若是没有足够血液 , 就无法供应分泌 , 进而会造成失眠 , 而且会有脑神经衰弱、忧郁、健忘、注意力不集中等 , 都和低血压有关 。
低血压吃什么中药调理能够治疗血压低的中药很多 , 针灸按摩穴位以及食疗方也可改善低血压;当归、熟地、川芎、党参、白术、黄耆都可以增加血容积;可以使心脏有力的中药有丹参、桃仁、红花;使血管有力气的有附子、黄耆、鸡血藤、牛膝 。
平常可按压合谷穴、足三里、三阴交、血海穴及内关穴 , 尤其是足三里穴 , 有所谓「若要安 , 三里莫要乾」的说法 。至于食疗则是可以用中药搭配肉或是排骨 , 例如当归羊肉汤、四物鸡汤与人参鸡汤等 。
运动可使一份血当两份用更重要的则是运动;运动可使一份血当两份用 , 因为血液中有水份 , 运动可使水份与湿气排出 , 可以使血管中的血液更纯化 , 以及保护肾脏 , 氧气才不会携带不够 , 并且运动可增加心肺功能 , 使心跳加速以及可使血压上升 。