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1、在怀孕中期是可以吃韭菜的 。
【孕中期可以吃韭菜吗 孕中期可以吃韭菜不】2、韭菜含有丰富的纤维素 ， 如果孕妇有便秘的情况 ， 吃韭菜可以改善便秘的现象 ， 韭菜还含有丰富的矿物质 ， 有利于胚胎的发育和生长 。韭菜不能吃得太多 ， 韭菜能够加强子宫收缩 ， 如果吃得太多容易增加流产的几率 ， 引起腹胀 ， 腹泻 ， 严重腹泻导致流产发生 ， 怀孕期间应该保证营养均衡搭配 ， 保证摄入优质的蛋白质 ， 保证进食应季的新鲜的蔬菜、水果 ， 保证矿物质营养素的搭配 ， 孕期是可以吃韭菜的 ， 不能多吃 。
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