五月病症状你有吗？超过4条即为风险人群！ _生活百科

“五月病”听着新鲜，但是非常轻易得这个病，它的明显症状就是失眠、想哭、情绪低落，尤其是刚刚结束的五一小长假。相信很多人都会有种没放假的错觉，这也是五月病的症状之一哦！快来看看这些症状你一共中了几条吧！
五月病症状你有吗五月病的说法来源于日本，因为日本新学年和新财年是从4月份开始的，一个月之后则是日本长达一周左右的黄金周假期。收假之后大家的心都无法安于工作和学习，这就导致目标目标没完成，人际人际没做好，因此就轻易产生一系列情绪问题。
其实这个现象不仅仅是日本的学生和上班族有，感觉全世界大多数人都会这个样子，它还有一个很高深的名字，叫季节性懒惰症候群。网友热评： “别丧气，6月也会这样。”
而根据网友总结，“五月病”的症状有这几条，假如符合4条就是风险人群，达到6条以上的就是“确诊病例”了。
症状: 1.没有原因的心情低落，莫名想哭；
2.轻易感到疲惫，工作效率低，持续疲倦；
3.无法集中注重力，有一种虛脱无力感；
4.失眠，白天睡不醒，晚上不想睡；
5.刚刚结束的小长假休息和没休息一样；
6.买一大堆吃的喝的，暴饮暴食；
7.站在高处就想往下跳；
8.心情急躁易怒，没事就爱气愤、想吵架。
【五月病症状你有吗？超过4条即为风险人群！】那么对于“五月病”有没有什么治疗方法呢？当然有，而且还是万能药——暴富！最好还是一夜暴富！