刺儿菜功效作用 刺儿菜功效和吃法


刺儿菜功效作用 刺儿菜功效和吃法

文章插图
1、刺儿菜的功效:
(1)止血功效 。刺儿菜对血小板有促进再生功能,从而达到止血功效 。刺儿菜中含有的天然胶质,对一些吐血、咳血症状具有止血功效 。
(2)消除水肿 。刺儿菜有促进人体新陈代谢,尤其是水分的新陈代谢作用,可以达到利尿的效果,同时还可以净化血液,消除炎症 。
(3)增强脾胃功能 。刺儿菜中含有非常丰富的维生素和矿物质,可以增加消化功能,缓解消化不良的症状,从而提高脾胃功能 。
2、刺儿菜吃法:
(1)煮粥 。在大米粥快熬好的时候加入用水焯过的刺儿菜,同时加入葱花、香菜熬十分钟即可食用 。
【刺儿菜功效作用 刺儿菜功效和吃法】(2)炒菜 。按照普通炒菜的步骤进行使用即可 。