预防中风按摩哪些部位图解中风按摩哪些部位图解 _经验分享

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按摩疗法由于能舒筋通络，活血化瘀，流通气血，可以增强局部营养，防止肌肉萎缩，对中风病人出现的半身不遂，口眼?斜等情况有辅助治疗的作用，下面来看看中风按摩哪些部位。上肢活动不利的按摩方法中风后半身不遂较轻者，患者可健手进行自我按摩，作为康复辅助方法，具体操作如下：
1.患者坐或仰卧位，用健康一侧的拇指分别按揉患侧合谷，曲池，手三里等穴1分钟，以出现酸胀感为度。
2.用健康一侧手握住患侧手腕部，向健康一侧下方反复牵提30-40次，目的是通过牵提供以活动患侧的肩肘关节。
3.用健康一侧手从腕部至肩揉患臂，然后在患侧上肢用拿法3分钟，患肢觉有热感为佳。
4.用健康一侧手逐个推拿扳动搓捻患侧手指，并将患肢手指理直，然后用健康一侧手的食指，中指夹住患指，用力向指尖端移动，在离开时要猛然用力，可听到健康一侧食指，中指撞击的声音，每次按摩3-5分钟。
下肢不遂的按摩方法1.用健康的手从上至下，从内向外，反复揉搓患侧下肢10多次，以有热感为佳。
2.患者坐于床上，患侧下肢屈曲，用健康一侧的手搓脚心，然后逐个将患肢脚趾上提，并捏挤脚趾。
3.健康一侧的手握拿住患侧足部，将下肢反复屈，伸数遍，以有酸胀感为度。
4.由上至下反复捶叩患侧下肢1分钟。
半身不遂兼肩部疼痛按摩方法半身不遂日久，肩关节废用，极容易导致肩部软组织粘连，出现主动或被动时疼痛，活动受限，患者可用健康一侧上肢进行按摩。具体操作如下：
1.用掌揉患侧肩部疼痛部位1-2分钟，力度由轻到重，使局部觉得有外向内发热为佳。
2.捏拿患侧颈部肌肉(斜方肌)及腋窝前后的肌肉。
3.重点揉患处各压痛点1-2分钟，使局部有酸胀感。
4.用拇指及其他四指指腹，沿上臂正面肌肉(肱二头肌)走行自上而下进行弹拨手法，力量以患者本人能耐受为度。
5.沿肩关节向前臂梳理十多次，中间加上捏拿手法。
口眼?斜按摩方法1.不兼半身不遂者，可用双手推拿，若同时兼有半身不遂，特别是上臂不遂者，可用健康一侧手按摩。
2.用双手或健康一侧手颜面，由前额向下按摩，由轻渐重，使面部略感发热，一般可按摩30-40分钟。
3.用拇指指腹按揉印堂穴，阳白穴，睛明穴，迎香穴，颊车穴，下关穴等，力度可视个人承受能力而定。
4.用中指轻按于患侧眼皮上，做顺时针，逆时针方向的指揉，约10-20圈。
5.用拇指偏侧，沿患侧鼻翼纵向指推10-20次，以面部觉得发热为佳。
6.用手掌大鱼际揉患侧面部自上而下20-30遍。
7.用双手拇指或健康一侧拇指按揉风池穴，拿颈部1分钟，最后按压合谷穴。
中风后记忆力减退及眩晕按摩法中风后记忆力减退多因脑萎缩，脑供血不足所致，按摩方法如下：
1.健康一侧手由前至后反复搓摩头部1分钟。
2.健康一侧手五指分开，以指腹叩打头皮片刻。
3.健康一侧手五指分开，由前面头发边缘开始，向后推擦头部，然后改用拿法1分钟。
4.点按风池，风府，太阳，肩井，曲池等穴，每穴约半分钟至1分钟。
中风兼失眠按摩法中风后由于精神紧张或情绪低落往往兼见失眠症状，经过按摩有改善失眠的作用，按摩方法如下：
1.端坐于床上，双手五指伸开成梳子状，以指腹着于头部前面头发边向后运行至风池穴，共梳摩30-40遍，偏瘫者可用健康一侧手操作。
2.双手大拇指指腹置于双侧太阳穴按揉1-2分钟，然后用拇指按揉耳尖直上的率谷穴1-2分钟。
3.用双手中指指腹按揉风池，风府穴2-3分钟。
4.用双手大，小鱼际由鬓角向耳后推20-30次。
5.双手十指散开，用指腹叩打头皮1-2分钟。
6.患者仰卧，用双手按揉腹部2-4分钟，必觉得有温热感向腹内传导为主。
7.双手中指指腹按揉中脘，气海，关元穴各2分钟。
中风偏瘫者按摩方法1.患者取仰卧位，按摩者站其右侧，用右手拇指按揉膻中，中脘，关元等穴，每穴按摩1分钟，手法适中。再用两手由上而下捏拿患者瘫痪的上肢肌肉，然后重点按揉和捏拿肩关节，肘关节，腕关节，用左手托住患者腕部，右手捋患者手指，每次五分钟。再用两手自上而下捏拿患者瘫痪的下肢肌肉，重点捏拿按揉髋，膝，踝关节，然后用手掌将下肢轻抚几遍，每次五分钟。
2.患者取俯卧位，按摩者站其右侧，用两手拇指按揉背部脊柱两侧，由上至下进行，并用手掌在腰背部轻抚几遍，每次五分钟，然后按摩者用两手自上而下捏拿患者瘫痪的臀部及下肢后侧肌肉群，轻抚几次，每次五分钟。
3.患者取坐位，按摩者站在患者背面，按摩风池，肩井穴，再按揉背部，并轻抚几次，时间五分钟。
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