文章插图
朋友送了一小包黄芪 , 我打算用些来泡水喝 , 然后再剩一点炖红萝卜汤吃 , 可是黄芪这样的药材能和红萝卜一起吃吗?吃黄芪能吃红萝卜吗不建议同时吃 。
黄芪和人参均是补气的良药 , 只是人参偏重于大补元气 , 回阳救逆 , 常用于虚脱、休克等重症 , 而黄芪则是以补虚为主 , 与人参、党参等补药配伍效果会更好 , 而红萝卜属于萝卜类食物 , 在中医看来萝卜具有下气的功效 , 如果和补气的黄芪一起吃的话 , 可能会影响黄芪补气的功效 , 因此建议两者最好不要同时吃 。
黄芪与什么搭配泡水喝对身体有益黄芪是补气的良药 , 因此和补气的人参、西洋参、党参等能增强补气效果 , 和当归、熟地、红枣等泡水喝能有气血双补的效果 , 与升麻、甘草、柴胡等药物配伍可缓解内脏下垂、脱肛、子宫下垂等症;与茯苓、菟丝子、白术等配伍是治疗妇科良药 , 由此得知黄芪与不同的药搭配泡水喝对身体会有不同益处 , 选择适合自己的就是最好的 。
黄芪泡水喝一次放多少片建议不超过10克 。
黄芪由于切片大小不一 , 所以建议按克数服用比较妥当 , 黄芪虽然有良好的温补功效 , 然而黄芪服用过多也会给身体带来不利 , 临床上黄芪的药用的量一般是9-30克 , 普通人用黄芪泡水喝建议用最小量10克以内是比较妥当的 , 如果是用黄芪辅助改善疾病 , 那么黄芪泡水前最好是咨询医生后再谨慎用量比较好 。
黄芪什么时候泡水喝好推荐早上服用较适宜 。
虽然喝黄芪泡水的时间没有严格的规定 , 什么时间泡水喝都是可以的 , 但是相比于一天中其它时间段喝 , 在早上喝是效果比较好的 。
【吃黄芪能吃红萝卜吗 黄芪与什么搭配泡水喝对身体有益】 因为早上时人体处于胃排空状态 , 这时候喝黄芪泡水不会有其它食物的干扰 , 肠胃壁能充分吸收黄芪中的有效成分 , 加上黄芪本身的补气功效 , 早上喝了后也会有一定的补充体能的效果 , 可以为上午工作学习提供一定的精力 。
- 冬瓜去皮吃还是不去皮 冬瓜籽要去掉吗
- 霜降是不是要吃柿子 柿子为什么霜降以后才能吃
- 霜降节气吃什么食物养生 霜降节气的风俗是什么
- 霜降节气吃什么传统食物 霜降和寒露哪个冷
- 霜降应该吃什么 霜降每年都是同一天吗
- 吃什么能增长肌肉 大家了解吗
- 西红柿减肥吃法 西红柿减肥原理
- 西红柿减肥吃法 西红柿减肥法美味让你吃着瘦
- 西红柿减肥吃法 六款西红柿减肥食谱
- 什么早餐适合减肥吃 适合减肥吃的早餐