减肥可以吃什么


减肥可以吃什么

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零食总是给人高热量、高脂肪的印象,属于减肥者的禁忌 。但实际上也有很多零食热量并不高,多吃还有减肥的效果 。下面就来了解一下,吃什么零食不长胖还能减肥吧!脱脂酸奶推荐指数: