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拔罐已经成为现代人保健养生的常见选择,拔罐的确可以调养身体,但是我们也要注意拔罐的注意事项,有些部位不适宜拔罐 。头面部位一般而言头面部位不建议进行拔罐,因为这样很可能会留下疤痕影响美观 。皮肤浅薄不易吸拔,还有就是毛发较多的部位不做拔罐,而头顶就是这样的部位 。
皱纹处皮肤松弛等部位皮肤若有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时,火罐易脱落,起不到拔罐效果 。因此,在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐 。
重要脏器体表部位在拔罐的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位,因为在这些部位,热力可直达脏腑,可能会对脏腑的生理功能造成影响 。如心口、眼睛等位置 。
肢体末端在肢体末端,一些神经分布多,直接会很痛,有可能引起脏器的异常活动的穴位,这些部位不建议进行,如:隐白穴 。
孕妇腰骶部孕期妇女进行拔罐的时候要特别注意,妊娠期间,小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的,否则可能会对胎儿产生不利 。孕妇本身是不建议拔火罐的 。孕妇拔火罐可能引起先兆流产 。尤其是腹部、腹股沟的位置,更加不能拔火罐 。
其他禁忌部位男女的乳头、阴部、睾丸等自然也是不能拔罐的;还有,皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处(如腋窝、颈动脉处、委中穴等)也不宜进行直接拔罐 。
拔罐一般拔什么地方具体要看你要治疗哪种病,不同一情况拔罐的位置也不会同 。如要去湿气就拔中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里,血虚者加拔血海、三阴交;阳虚者加拔关元、命门 。
拔罐注意事项1、拔火罐之前一定要用酒精对罐体进行消毒,消毒之后可以放在那里自然风干;
2、拔罐的时候,最好是选择身体比较丰满而且有弹性的地方,而对于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免,而且孕妇的话也最好是不要拔火罐 。
3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位,通常都是采用的睡卧的姿势,一旦开始拔罐,那么就不能移动自己的身体,以免火罐掉落 。
4、在使用多罐时,排列一般不宜太近,否则易因牵拉产生疼痛,同时罐子互相排挤,也不易拔牢 。
5、拔罐后如有出血,可用干棉球拭去 。一般局部呈现红晕或紫绀色(瘀血),为正常现象,会自行消退 。如局部瘀血严重者,不宜在原位再拔 。
6、拔罐后,留置一定的时间,一般留置5-15分钟 。
如留罐时间过长,皮肤会起水泡,小的不需处理,防止擦破引起感染;大的可以用针刺破,流出泡内液体,涂以氧化锌油或万花油,覆盖消毒敷料,防止感染 。罐大吸力强的应适当减少留罐时间,夏季及肌肤薄处,留罐时间也不宜过长,以免损伤皮肤 。
【不能拔罐的位置 拔罐不能拔哪个位置】 7、拔罐后不要马上洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的 。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎 。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉 。(注意:夏天出汗较多,拔罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免影响火罐吸附 。)
建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时 。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些 。
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