脚底可以拔罐吗从哪里拔脚底可以拔罐吗 _经验分享

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我们人体身上有很多穴位，身体湿气重、压力大、疼痛时，都可以经过穴位拔罐来缓解。那脚底可以拔火罐吗？下面一起来看看吧。【脚底可以拔罐吗从哪里拔脚底可以拔罐吗】脚底可以拔罐吗脚底是可以拔罐的。
拔罐具有祛风除湿、散寒温阳的功效，是对身体有好处的。而脚底底有很多穴位，不管是按摩还是泡脚都对可以很好的调理身体和治理疾病，所以，脚底拔罐是可以达到祛除疾病，强身健体的效果。
脚底拔火罐有什么好处1、调理身体拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位，来调理身体和治疗疾病的，而脚底是穴位众多，所以脚底拔罐可以达到行气利湿、畅通经络、滋养气血、调理身体的作用。
2、预防疾病脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质，预防疾病。
3、帮助肾气旺盛脚底是为肾经所在，脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，经常在脚底拔罐能够助补肾、名目、颐养五脏六腑。
哪些人不适宜脚底拔火罐1、皮肤过敏、损伤者拔火罐是利用燃火，使罐内产生负压，吸附于患处，产生温热刺激和局部皮肤充血的一种中医疗法。因此，经常性皮肤过敏患者拔火罐很可能会加重过敏病情。如果有皮肤损伤，也不宜拔火罐，不然很容易引起伤口感染、起水泡。
2、孕期、经期的女性孕期或经期的女性身体比较虚弱，抵抗力比较差，特别是腰部和盆骨会出现酸痛感。因为当火罐吸附于女性的腰骶部时，会使盆腔短暂充血，引起经血量增多。孕妇如果拔火罐不当，还可能会引起先兆流产。
3、体质虚弱者体质虚弱者本身体内阳气就不足，如果再拔火罐，会加重阳气外泄，破坏身体阴阳平衡。另外，拔完火罐后，不能对着空调或风扇吹风，以防风邪入侵。
脚底拔罐的注意事项1、脚底拔罐时间不宜过长，约10~15分钟即可。
2、脚底拔罐要做到动作要做到稳、准、轻、快。建议使用小罐。
3、脚底拔罐不宜次数过多，以免身体肾气外泻，造成身体虚弱。
4、脚底拔罐之后要注意休息，24小时内不建议碰水。
5、脚底拔罐要想疗效更好，可以先泡脚，后拔罐，再做脚底按摩。
6、脚底拔罐不建议小孩、孕妇去拔。

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