拖延心理学读后感1500字，拖延心理学读后感2000字 _经验分享

《拖延心理学》读后感【拖延心理学读后感1500字，拖延心理学读后感2000字】拖延心理每个人或多或少都会有，也许你还没发现自己的拖延行为，比如，一直想减肥，面对美食诱惑的时候，减肥成了永远明天的事情。
也许你正因为拖延问题而烦恼，每次拖到最后才完成的工作任务。
或者，交代孩子完成的作业，孩子。

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拖延心理学读后感拖延心理学读后感1 拖延这个问题竟然博大精深。
它不只是一种简单的行为反映,更是心理和大脑共同作用力之下的产物。
正如书中所言:“拖延是由心理根源、生物因素和人生经验这三者交织在一起而形成的。
”倘若细究起各自拖延的根源,还会联系。
《拖延心理学》读后感拖延症和执行功能障碍、注意力缺失紊乱、抑郁、焦虑、紧张和睡眠问题这些身体状况有关。
执行功能障碍的人往往因为执行力不足而导致拖延。
注意力缺失紊乱的人因为注意力不能集中，做事情需要的时间比其他人要多，而导致拖延。
抑。

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《拖延心理学》读后感拖延症，大抵说的是，一件事情明明时间充足，但总要拖到最期限为止才做，正所谓“不见棺材不落泪，不到黄河不死” 。
这本书不多250页左右，一个小时足以看完，但其带来的感触以及对心理的影响，可能会持续一段相当长的事。