初中女生觉得身上好脏，每天不停洗澡，这种“爱干净”其实是一种病 _健康小知识

本文转自：钱江晚报
钱江晚报·小时新闻通讯员方序采访人员张冰清
文文静静、清清爽爽、有点害羞、有点瘦弱，这是浙大二院精神科潘冰副主任医师初次见到晓婷（化名）的印象。晓婷跟着她的母亲，低着头慢慢蹭近诊室。
晓婷从书包中掏出卫生纸，仔仔细细擦了一遍凳子，又用酒精湿巾来来回回擦了好几遍，然后等了一会儿，谨慎地坐在潘医生面前，屁股只沾了凳子不到1/3的地方。面对医生时，晓婷目光躲躲闪闪，回答问题的时候低声细语，两只手不断揉搓衣角，但是动作幅度并不大，似乎是怕碰到诊室的一切东西。
最终还是晓婷的母亲打破了沉默，她叹了口气：“晓婷这孩子有洁癖，她太爱干净了。 ”

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妈妈没换衣服就落坐
女儿激动要扔掉沙发
在交流过程中，潘冰慢慢了解到这个初一学生的情况——成绩优秀、完美主义者。
不过晓婷也有一些烦恼，她觉得同桌“脏兮兮”的、教室里总有一股异味，在上完课后她总是要反复擦洗桌子，从用卫生纸擦，到用酒精消毒，整个课间她都忙于此事。
即使是这样，她仍然觉得桌子没有消毒干净，会反复想这个事情，坐立不安，导致注意力无法集中到学习上。
最苦恼的是，晓婷每次上厕所时，都会觉得细菌会通过卫生纸弄到自己手上，再弄脏衣服。因此，她出来后要先冲水2-3次，然后反复洗手大约2分钟，恨不得洗下一层皮来，离开洗手间之前，晓婷还会在脑海中疯狂确认自己是否已经洗过手。
如果手碰到臀部，就更加麻烦，她要先用水反复冲洗大腿及臀部，然后再重复上述洗手的步骤。因晓婷上厕所时间过长，而且极不方便，于是她后来在学校就尽量不上厕所。
晓婷的母亲告诉潘冰，回到家的晓婷进门前会先脱外套，她认为外面的细菌可能带回家。紧接着就是到浴室洗澡，再洗掉所有的衣服，往往要洗1-2小时。晓婷不仅自己这样做，她还逐渐要求父母一回家就立马换衣服洗澡，有次母亲未换衣服坐在沙发上，晓婷就说要扔掉沙发，且不再碰沙发上的任何东西。为此，晓婷一家都觉得很苦恼。
洁癖到一定程度就是心理疾病
他们在干净的外表下痛苦生活
潘冰给晓婷做了心理评估，完善相关检查后，考虑她是“强迫障碍” ，给予晓婷认知行为治疗，配合药物治疗，并让父母减少顺应性行为。经过3个月左右的治疗，晓婷的症状明显好转。
洁癖是病吗？晓婷妈妈认为孩子只是洁癖，是过度爱干净，那么，洁癖到什么程度才能称为“病”呢？
一个人爱干净、有点小洁癖不是坏事，但是如果过于注重“干净” ，把正常范围的事物认为是肮脏的，持续感到焦虑，反复清洗、检查以排除“不干净之物” ，甚至影响到自己的学习、生活、工作和社交，就是“洁癖强迫症”了。
根据《精神障碍诊断与统计手册》，强迫症的诊断标准如下：个体存在强迫思维或者强迫动作，或者兼而有之。这些强迫思维和行为产生了明显的痛苦烦恼，一天花费时间超过1小时；并且这种症状不是由于某种药物或者躯体疾病引起，也不是其他精神疾病引起来的。这些患者中，有人自知力良好，认为强迫信念可能不是真的，治疗效果会比较好；有的自知力差，认为强迫信念是真的，治疗起来相对困难。
就像晓婷同学，如此怕脏，怕细菌，为了让自己不被“脏东西”污染，反复清洗自己的课桌、反复洗手，自己也无法控制怕脏的想法，上课还想着这件事，注意力不集中。清洗每天花费她大约3-4小时，并要求父母都按照自己的意愿清洗，直接影响到了学习、人际关系和家庭生活。这就有点过了，达到“有病”的程度了，考虑洁癖。