1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下
2、盐,生抽 , 醋兑匀
3、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味
4、把木耳,洋葱,青红椒和第二部调好的料汁搅匀 , 倒入煸香的油,翻均匀即可
【洋葱和木耳八怎样凉拌】5、我们的国民凉拌菜:洋葱拌木耳,是最好的食物,我们都知道洋葱能增强新陈代谢能力,抗衰老,还能扩张血管、降低血液黏度,有降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用,木耳呢,能够疏通肠胃,润滑肠道,这两种食材,搭配同样也有排毒、保护心脑血管疾病功效的亚麻籽油,效果会更好噢
- 鲜白芷怎么做
- 和平精英直播在哪里
- 和平精英英勇黄金段位分哪五级
- 怎样区分平年和闰年
- 防爆胎和普通的轮胎有什么区别
- 萝卜木耳炒韭菜
- 正宗的牛肉调馅方法
- 和平精英怎么缩小屏幕
- 社保和养老保险有什么区别
- 新春和立春有什么区别