材料：黑豆50克、红豆50克、麦仁50克、黑米50克、薏米50克、糯米50克、小米50克、花生1小把、白糖适量 。
做法如下：
1、将黑豆、黑米、麦仁、红豆、薏米放入盆中，加水浸泡半天；
【生发乌发八宝粥配方】2、再加入糯米、小米、花生米；
3、清洗干净倒入电压力锅内胆；
4、加入适量水，选择煲煮键；
5、煮熟后加入白糖食用即可 。
材料：黑豆50克、红豆50克、麦仁50克、黑米50克、薏米50克、糯米50克、小米50克、花生1小把、白糖适量 。
做法如下：
1、将黑豆、黑米、麦仁、红豆、薏米放入盆中，加水浸泡半天；
【生发乌发八宝粥配方】2、再加入糯米、小米、花生米；
3、清洗干净倒入电压力锅内胆；
4、加入适量水，选择煲煮键；
5、煮熟后加入白糖食用即可 。