夏天一定要吃的水果就是西瓜,西瓜可以利尿、消肿、去除湿气,不仅可以补充因为大量流汗丢失的水分,还可以补充糖分和能量,所以我们可以适量吃些西瓜 。我们在买西瓜的时候,总是会怕买到不好吃的西瓜,所以会去挑来挑去 。那么西瓜底部圈大还是圈小比较好呢?
母西瓜好吃还是公西瓜好吃瓜的底部有一个肚脐,是一个黑色的小圆圈 。大圈是公瓜,小圈是母瓜 。圆圈越小越好、越甜,圆圈越大,皮越厚瓤越少,越不好吃 。所以我们买西瓜最好是选择圈圈比较小的 。仔细观察肚脐,假如肚脐窄小紧缩且比较平,说明施肥治理和果实发育良好,甜度和口感也比较好 。
怎么样挑西瓜又红又甜1.看西瓜的纹路品质好的西瓜,纹路一定很清楚,深浅对比明显 。假如西瓜的纹路不明显和错综复杂,那么就说明这样的西瓜不好吃,而且不是很新鲜 。
2.看西瓜的瓜蒂我们在选择西瓜的时候,一定要选择瓜蒂是弯曲的 。这种西瓜表明它已经完全成熟,味道很好 。假如西瓜蒂比较直,说明西瓜很可能没有完全成熟 。切开后,你会发现它的肉是带白色的 。
3.看西瓜皮很多西瓜皮上没有光泽,也就是说这样的西瓜一定是不好吃的,不是很新鲜 。也可能是放太久了,已经开始腐烂变质了,所以大家在买西瓜时必须注重 。最好选择外皮光泽度好的西瓜 。这种西瓜比较新鲜,味道也不错 。
4.看西瓜底部的圆圈假如圆圈比较小,说明西瓜更好吃 。圆圈越大,西瓜就不会太甜 。
西瓜糖分多少西瓜的含糖量约为5%,含水量高达93% 。含有果糖和蔗糖,果糖含量高于蔗糖 。使西瓜非常甜的是“果糖” 。果糖占总糖分的50%以上,果糖的升糖指数(GI)很低 。糖尿病患者最好不要多吃西瓜,以免血糖升高 。卡路里含量约为每100克25卡路里,不建议将西瓜当正餐 。
为什么吃西瓜一直上厕所【母西瓜好吃还是公西瓜好吃】西瓜里面含有很多水分,而且西瓜含有不少的糖分,有利尿的作用,所以吃了西瓜后,就会特殊想上厕所 。假如西瓜吃多了,就会常常去小便,是正常现象 。西瓜可以利水消肿,促进人体新陈代谢,可以清热解热,生津止渴。
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