【牛肉可以和南瓜一起吃吗】1、牛肉可以和南瓜一起吃 。
2、牛肉中富含蛋白质、肌氨酸、维生素A、维生素B6、维生素B12、肉毒碱、尼克酸、亚油酸以及钾、锌、镁、铁、钠等元素；南瓜中主要含有南瓜多糖、果胶、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及钾、镁、钙、磷、钴等元素 ， 牛肉和南瓜之间的成分不相克，一起食用没问题 。

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