巧克力的功效与作用及营养价值，黑色巧克力的功效 _经验分享

巧克力的功效有哪些?6、预防感冒。
英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。
巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。
7、平稳血糖。
意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛。

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巧克力的功效与作用【巧克力的功效与作用及营养价值，黑色巧克力的功效】巧克力通常可以起到补充身体能力和缓解疲劳的功效，有可能会使身体出现肥胖等多种的副作用。
巧克力里面含有丰富的糖分和热量，适量的吃巧克力，有利于补充身体的能量，有利于缓解身体能量缺乏引起的饥饿和身体疲乏等多种的不良症状。
巧克力有什么功效2、巧克力可以减少肠道内水分的流失，可以缓解腹泻而脱水的症状；含有的糖分及多种矿物质，可以快速的为人体补充体力及能量，使人精力充沛；3、可以缓解压力，消除紧张情绪，使人心情愉悦，还具有预防感冒及止咳的功效；4、巧克。

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纯巧克力的好处有哪些?一、巧克力的6大功效 1、缓解腹泻：黑巧克力富含一种叫类黄酮的多酚成分，能够抑制肠道内蛋白质丶氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失丶防止人因腹泻而脱水的功效。
2、缓解压力：黑巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛。