（2）脱衣服吹空调
有句话说得好“小暑大暑 ， 无君子” ， 指的就是天气太过于炎热 ， 人们都会脱掉衣服 ， 这样会比较的凉快 ， 所以这里也要建议大家 ， 一定不要脱衣服吹空调 ， 这样冷气容易侵入体内 ， 会导致手脚酸痛 ， 更加的乏力 。
【食刻说】
7月入伏后 ， 建议男人：“多吃3瓜 ， 少做2事” ， 及时补充营养 ， 这样会让体力更加的充沛 ， 平安入伏 。 朋友们 ， 你们觉得还有哪些食材 ， 适合男人多吃一点呢？欢迎大家留言讨论 。
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