蹲踞式起跑，蹲踞图片 _经验分享

蹲踞是什么意思蹲踞的意思：张开双腿蹲着。
蹲，屈膝坐状为蹲。
踞，本义蹲坐。
蹲踞，临下而蹲坐状。
古人以此为野蛮无礼的举动。
《淮南子·说山训》：“以非义为义，以非礼为礼，譬犹倮走而狂人，盗财而予乞者，窃简而写法律，蹲踞而。
蹲踞的读音蹲踞的读音是：[dūn jù] 。
蹲，即两膝如坐，臀部不着地;踞，有蹲或坐之义。
踞与居通，即蹲之义，《说文》云:"居，蹲也。
"同书足部又云:"蹲，居也。
"此为蹲踞同义。
《史记·高祖本纪》云:"沛公方踞床，使两。

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惊鹿、醒竹和蹲踞后来，人们又发现流水系统很不稳定。
其原因是他们都是直接引用的山泉或者溪水，简单的说就是水大时间就快，水小时间就慢。
所以水竹或者叫醒竹开始更多的用于装饰了。
蹲踞是日本用于茶道等正式仪式前洗手用的。
蹲踞通常为石材。
蹲踞式起跑的动作要领蹲踞式起跑的动作要领如下：蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”的口令）三个环节。
听到“各就位”口令后，走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器的抵足板上，（以。

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蹲踞式起跑动作要领要求【蹲踞式起跑，蹲踞图片】1、蹲踞式起跑各就位动作要领，四指并拢和拇指成八字形支撑，两臂与肩同宽，双眼目视起跑线，后脚膝关节着地，两脚掌紧贴起跑架。
2、蹲踞式起跑预备动作要领，两肩前倾略超过两手，双眼目视起跑线前约30cm处，臀部抬起高于肩。