打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法
1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次 。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的 。
2、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1∕3处,打嗝症状会立即停止 。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动 。但心肺功能不好的人慎用此法 。
3、惊吓法
趁患者不注意猛拍一下患者的后背,有时也能止嗝 。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传到中枢,抑止膈肌痉挛 。但对儿童、高血压、以及病人应慎用 。
4、掐按中指法
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止 。
扩展资料:
打嗝传递的疾病信号:
1、胃酸反流
布朗表示,肠胃胀气和烧心会刺激膈肌,这是导致顽固性打嗝的一个主要原因 。好消息是治愈这些肠胃毛病,打嗝也会随之消失 。
因此,如果打嗝无法自行停止,同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感,那就应该去找医生进行诊治 。
2、神经损伤
膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联,不管是暂时性的或是永久性的,比如肿瘤或外伤造成的神经损伤 。
任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用,烦人的顽固性打嗝就可能发生 。
3、中风
打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号 。专家们尚未完全弄清其中的内在联系,不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关 。发生在后脑部位的中风,容易引起顽固性打嗝,而且在女性中更常见 。
参考资料来源:人民网-打嗝传递7种疾病信号
参考资料来源:人民网-打嗝不止怎么办?中医教你小偏方
快速止打嗝小妙招
快速止打嗝的小妙招有对着纸袋呼气,喝一口醋,把舌头往外拉,弯着腰喝几口温水慢慢咽下去,刺激下情绪 。这五种方法都能快速止住打嗝 。
1、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸 。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝 。
2、喝醋法
醋大多是担任的调味品的角色,其实在治疗打嗝这方面,它可不失为一个小能手,喝口醋就能很快的止住打嗝了,这是因为醋的酸能让横膈膜分开不再痉挛收缩,自然就能治疗打嗝啦 。
3、拉舌头 法
如果我们开始打嗝了,就用手捏出我们的舌尖,然后轻轻的把舌头向外拉,这样要不了几次之后我们打嗝就会明显得到抑制 。不过在拉舌头的时候,我们要先把我们的手洗干净 。
4、弯腰喝水法
大家可以喝几口温开水,然后慢慢的咽下去,并且做弯腰90度的动作重复10到15次,因为胃部离膈肌较近,这样就可以从内部温暖膈肌,弯腰的时候,内脏也可以对膈肌起到按摩作用 。
5、情绪刺激法
情绪刺激就是民间常用的“惊吓止嗝”方法,实际上是一种情绪刺激 。对此,专家表示,情绪刺激的方法是可行的 。但也要考虑患者的健康状况,如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更严重的后果 。
有什么办法可以快速止嗝
1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次 。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的 。
2、惊吓法
趁患者不注意猛拍他的后背,有时也能止嗝 。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛 。
3、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止 。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动 。
扩展资料:
打嗝因素:
1、饮食因素
打嗝常常是由于饮食因素引起的,但是因事所引起的打嗝通常都是具有偶发性和短暂的,一般有不良饮食习惯的人比较容易打嗝,有的人喜欢暴饮暴食,还有的人进食太快,或者是直接输入过冷过热的食物,这些都会引起打嗝 。不过都属于正常的现象 。
2、外界刺激
外界的因素也会使人们打嗝,特别是冷空气吸入到体内,胃里突然受到冷空气的刺激,就会打嗝 。平常有一些吞咽的动作同样会使人打嗝,这类情况一般过一段时间就会好转 。
3、疾病所致
除了正常的情况以外,还有疾病所导致的打嗝,在膈肌周围有很多人体器官,任何一个发生病变,都有可能压迫到膈肌,使人打嗝,而且这种打嗝是持续型的 。比如肝脏、胃、心脏等 。除此以外,还有一些能够刺激到中枢神经的疾病也会使人持续打嗝 。由于疾病所导致的打嗝,通常都是持续性的,需要及时的前往医院治疗 。
参考资料来源:
人民网-生活窍门:神奇的快速止嗝法
人民网-打嗝是怎么回事? 如何预防打嗝?
经常打嗝透露疾病信号,哪些生活小妙招能快速止嗝?
打嗝打一下还好,糟糕就糟糕在公众场合打嗝,而且这个嗝还打的没完没了的 。这就真的让人非常讨厌了 。经常打嗝的话其实也是身体在发出疾病的警告哦 。这些生活小妙招可以快速的制止打嗝哦 。
纸袋帮助法 。当打嗝没完没了的时候,可以用纸袋来帮助自己 。用纸袋罩住自己的嘴巴,往里面吹气,深吸几次呼吸,把自己刚刚呼出去的二氧化碳再次的吸进来,通过体内二氧化碳的增加来制止打嗝 。
喝醋 。我们知道当我们吃到鱼刺的时候,醋可以软化我们的血管,帮助我们解决卡刺的问题,其实醋同样也可以帮助我们解决打嗝的问题 。醋可以让我们的横膈膜不再分开也就可以更好的制止打嗝了 。
拉出舌头 。当我们频繁打嗝的时候,我们可以用手拉出我们的舌头,这样反复的拉出收回,打嗝就可以很好地得到抑制 。
改变喝水的方式 。其实弯腰喝水也是可以帮助解决打嗝的问题的 。喝几口温水,然后慢慢的吞下去,不要吞的太快,慢慢的来,然后开始弯腰,差不多弯90度就可以了,这个动作重复多做几遍,打嗝同样可以很好地得到抑制 。
惊吓法 。其实这样的方法是在非常偶然的情况发现的 。在打嗝人不知情的情况下,去吓打嗝人,打嗝的人会突然因为受到惊吓而停止打嗝 。虽然这个方法被很多使用,并且是有一定作用的,但还是不建议人们使用这个方法,毕竟通过吓人来治疗打嗝,没准打嗝没治好,还有新的问题出来 。
治疗打嗝的小偏方有哪些
春季打嗝不断如何快速终止呢?日常生活中,不少人经常会出现打嗝的症状,打嗝的发生会很难受,而且在众多人面前打嗝是一件很尴尬的事情 。那么,治疗打嗝的小偏方有哪些呢?下面由我们来告诉大家一些打嗝的护理方法 。
打嗝不断如何快速终止呢?
如何快速止嗝呢?下面为您介绍4个止嗝小偏方 。
止嗝偏方一:塑胶袋套口鼻法
用一个小塑胶袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸 。将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝 。
止嗝偏方二:触咽法
用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐感时,取出筷子,闭嘴咽一口水,接着再重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除 。
止嗝偏方三:嚼咽辛辣物
用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1-3分钟可止住打嗝 。
止嗝偏方四:牛饮法
一口气,连续吞下数口水,或嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下,也可迅速止嗝 。
怎样才能快速止嗝
快速止嗝方法如下:
1、憋气法
抬头挺胸,用尽全力深吸一口气,然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,反复尝试几次,即可止住打嗝 。
2、含水法
仰起头,含一口水在嘴中,含上10到20秒,然后咽下去,也可快速止住打嗝 。
3、按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处,找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝 。
4、捏中指法
如果找不准压内关穴的话,你可以使用捏中指法 。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般持续2分钟就可以止住打嗝 。
5、食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝 。
扩展资料
引起打嗝的原因:
打嗝也称呃逆,这是一个生理上常见的现象 。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响 。
按病变部位其病因分为:
1.中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等 。
2.外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激 。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等 。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等 。
3.其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆 。
参考资料来源:百度百科:呃逆
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