止咳化痰白萝卜性凉、味甘,入肺、胃经,有清热止咳、清肠排毒的功效,而梨子性寒、味甘,能生津润燥、清热化痰,常用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状 。因此白萝卜梨子煮水有清热生津、止咳化痰的功效,适合咽痛、咽干、咳嗽痰多的人食用 。
【白萝卜梨子煮水的功效 白萝卜梨子煮水的禁忌】润肠通便白萝卜、梨子都含有丰富的维生素、膳食纤维,膳食纤维能推动肠道的蠕动,可以促进食物消化,白萝卜中含有的芥子油、淀粉酶等成分,也可以增进食欲,促进消化,因此白萝卜梨子煮水有润肠通便的作用,可用于治疗消化不良、便秘等症状 。
清热镇痛梨子性寒、味甘,有养阴清热、生津润燥的功效,含有维生素C、维生素B1、胡萝卜素、苹果酸等,能促进新陈代谢,有辅助降压的作用,而白萝卜含丰富的维生素、矿物质,还含有芥子油、粗纤维等成分,有清热解毒、消炎止咳的作用,因此白萝卜梨子煮水能清热镇痛,适合咽喉肿痛、口舌生疮的人食用 。
排毒养颜白萝卜含有丰富的维生素A、维生素C,还含有多种微量元素,维生素C能减少色斑暗沉,防止皮肤老化,其还有通便排毒的作用,能促进体内毒素的排出,而梨子清脆多汁,含有多种维生素,其中所含的维生素C、维生素E等,有较好的抗氧化作用,能美白淡斑、抗衰防老 。
- 吃白萝卜的7大禁忌 白萝卜吃了是通气还是胀气
- 桂圆能和梨子一起吃吗 桂圆不能与什么一起吃
- 椪柑可以煮着吃吗 椪柑煮水喝有什么功效
- 白萝卜炖鸡汤的危害 白萝卜炖鸡汤的功效和作用
- 山楂金桔煮一起有什么效果 山楂金桔煮水小孩能喝吗
- 橙子煮水加蜂蜜喝有什么作用 橙子煮水为什么会苦
- 甘蔗表面一点点红削掉能吃吗 甘蔗可以煮水喝吗
- 火龙果和猕猴桃一起煮水喝可以减肥吗 火龙果和什么一起吃减肥
- 橙子煮水的功效与作用 橙子煮水会破坏维生素C吗
- 白萝卜煮水喝有什么功效和作用 白萝卜煮水喝能减肥吗