对肝最好的中草药推荐这四种对肝脏好的中药材有哪些 _经验分享

哪些中药对肝脏有好处呢？这5种药材了解一下，聪明的人已经收藏了很多人认为中药无毒副作用，只要患病首先选择中药或中成药，甚至当作保健品服用。正确服用中药确实能治疗某些疾病，但滥用中药可能会引起肝损伤。药物和药物代谢产物会对肝脏带来直接毒性作用，没有把握好用药剂量和种类等都会引起药物性肝损伤，所以服用中药时一定要谨慎。
1、西洋参
西洋参是名贵的中药材，能起到生津止渴效果，帮助清虚火以及补气养阴，同时也能保护肝脏，提高抵抗力，促进食物消化，利于调节胰岛素分泌，特别适合肝病患者。
2、黄芪
一提到补气的药材，人们势必会想到黄芪，不仅仅补气虚，而且也能保护肝脏，避免肝糖原减少，防止出现肝损伤，同时也能刺激干扰素，利于调节免疫功能，适合肝硬化或慢性肝炎患者。黄芪中含有大量矿物质微量元素、人体必不可少的氨基酸以及糖类。
3、三七
三七的补血功效是有目共睹的，能让肝脏得到足够血液滋养，促进肝细胞修复和再生，增强其抵抗力，防止致病菌入侵。三七苗也是不错的选择，能起到活血化瘀和清脂以及养肝效果，而且也能清热解毒，提高基础代谢率。
4、败酱草
败酱草最大的功能是清热解毒，而且也能止痛、消肿等。败酱草和败酱草提取物能促进肝细胞再生和修复，肝功能得到改善，避免肝细胞变性，辅助治疗多种肝病。
5、枸杞
枸杞能达到养血养精和明目效果，而且也能补益肝肾。之所以枸杞能保护肝脏，主要得益于其中的甜茶碱，此类物质能抑制脂肪沉积，利于肝细胞再生，防止脂肪肝。
1、何首乌
何首乌分为生首乌和熟首乌，前者可起到润肠通便效果，辅助治疗疟疾；后者能补肝肾和乌发。但自己采集或购买的何首乌没有经过炮制，其中含有某种衍生物，滥用何首乌会产生毒性作用，引起肝损伤或导致胃肠道充血。
2、苦参
苦参能起到清热燥湿功效，能辅助治疗慢性阴道炎和湿疹，不过过量用药会引起药物性肝损伤，甚至会导致肝炎。
3、白果
白果能起到止咳平喘以及润肺效果，不过没有经过泡制的白果核仁中含有太多有毒成分，如苦杏仁苷以及银杏酸，过量服用可能会引起腹胀，甚至造成肝中毒。尤其是儿童一天吃白果的量不能超过5粒，不满5岁的儿童禁止吃。
温馨提示
必须用中药的前提下，应选择正规渠道购买，不能去路边摊或小型摊位，因为泡制不充分、大量重金属和农药残留等可能会引起肝损伤。不能把中药当成保健品长时间服用，必须把握重要的适应症，不能超级量或超量服用。长期用中药的患者每3~6个月去医院做一次肝功能检查，用药期间出现全身乏力、厌油、皮肤眼白部位以及尿液颜色发黄等，应及早去医院做检查。
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养肝就是养命！推荐几种养肝中药材中医认为，肝主藏血，对于血液循环流通有调节作用，影响机体各个器官的代谢运转，所以说肝脏受损，对于身体健康也会产生一定的影响，不利于养生。而养身最重要的就是保肝，关于保肝养肝中药材有很多，这里给大家分享几种保肝护肝的中药材。
1、黄芪
黄芪虽然说经常用于补气，但是如果是平常身体体质较差、肾气不足、肝肾偏虚弱的人群，也是可以多加使用的，也是能够有很好的养肝护肝的效果。
2、决明子
决明子味苦，甘而性凉，《神农本草经》中被列为是上品，其可助肝气、益精水，治肝疾，久服轻身，助肝益精。具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。用决明子来泡水喝是完全可以养护我们的肝脏的，因为决明子有清肝泻火、排毒减肥的作用，经常坐在电脑前工作的上班族等人，是可以经常用决明子来泡水喝的。除此以外，决明子还有降眼压、降低血脂、血压，防治动脉硬化的作用。
3、菊花
菊花有充分的营养成分丰富,其中包括碳水化合物矿物质等,常喝菊花茶,可以降肝火，促进身体里的血液循环和代谢，加快修复受损的肝细胞。
4、金银花
金银花虽然说在中药中常用来清上焦热，特别是在感冒发热的时候也是可以使用的，而对于肝功能的话，也具有很好的清热解毒的功效，特别是肝火上炎的时候，当然，也能搭配其他东西使用，比如搭配枸杞、菊花等。
5、葛根
【对肝最好的中草药推荐这四种对肝脏好的中药材有哪些】 葛根是一种可药用可食用的中药材，具有清腻解热、祛痰止咳、降血糖的作用，能改善便秘，清除体内毒素，预防癌症；还能解酒、养胃、保肝、护肝。
葛根可以防止脂肪在肝脏堆积，促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。
葛根对女性保养也很有帮助，可以养颜抗衰、滋润肌肤，脸上长痘痘的女性可以多多食用，有月经不调的女性也可以经常食用，有很好的改善作用。
盘点养肝护肝宜用的6种中草药#养肝护肝的中草药#
肝脏被称为“将军之官”，它统率人体的免疫细胞抵御各种病毒和细菌的入侵，保护身体不受伤害。肝脏保护了身体，那么谁又来保护肝脏呢？中医认为，补五脏应以养肝护肝为先，在这方面，中草药有很大的优势。今天，就和大家盘点一下养肝护肝宜用的6种中草药。
当归味辛、性温，具有补血活血、调经止崩、润肠通便等作用。研究表明，当归对D-氨基半乳糖所致的急性肝损害有防治作用，表现在对肝细胞膜、肝线粒体、肝细胞核等的损害及肝糖原的降低，都有非常好的保护效果。当归还能促进肝细胞合成蛋白质，提高慢性肝病的红细胞、血小板及血浆蛋白水平。
灵芝味甘、淡，性温，又被称为仙草。能滋补强壮、扶正固本、健脾利湿、解毒保肝、化瘀通滞。灵芝实体具有保护肝脏解毒功能及防止脂肪变性的作用，并有减轻炎症及促进肝损伤恢复的功效。研究显示，灵芝在治疗各型肝炎的过程中，能起到降酶、退黄、止肝痛、改善食欲的作用。
党参可补中益气、和胃调中，在肝病中应用非常广泛。慢性肝病常见的脾虚腹胀、便溏腹泻、呃逆呕吐、纳呆气短、四肢乏力等症都可以使用党参进行治疗调理。肝源性糖尿病患者也可经常食用。党参用于肝病的治疗，主要配合黄芪、白术，能治气虚血亏、脾肺两虚。
柴胡味苦、辛，性微寒。能解表和里、疏肝解郁、理气调经、升提中气。研究表明，柴胡有良好的护肝降酶功效，血清丙氨酸氨基转移酶活力明显下降。研究发现，小柴胡汤对D-半乳糖胺所致的肝损伤有对抗作用，能使肝炎患者的丙氨酸氨基转移酶及天冬氨酸氨基转移酶活性下降，从而说明柴胡有抗肝损伤的作用。柴胡能影响肝细胞膜活性，对肝细胞膜有直接的保护作用。柴胡原属辛凉解表药，辨证属于肝阴亏损或肝阳上亢的患者不宜使用。
甘草性平、味甘，归脾、胃、心、肺经。具有补中益气、祛痰止咳、缓急止痛、解毒、调和诸药等功效。甘草又被称为“国老”，在中医药中使用极为普遍，也常被用于治疗肝脏病。甘草能使肝脏的变性和坏死明显减轻，肝糖原恢复，血清丙氨酸氨基转移酶活力明显下降。肝脏解毒功能加强，使肝细胞内肝糖原蓄积增加，肝内物质代谢促进，从而加快肝脏疾病的康复。
《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一”肝脏是人体重要的血液代谢器官，三七对于肝脏的益处由此可见一斑！现代研究表明，三七有较好的降酶功效和利胆功能，对肝细胞的再生也有促进作用；三七总皂苷对肝脏DNA和蛋白质合成有促进作用；另有研究认为三七还能激活体液免疫反应。对肝病治疗很有帮助！
中医药在养肝护肝上发挥着越来越大的作用，但无论是哪种中草药，在使用上都要因人而异，辩证使用，这样，才能发挥其药性，更好的保护我们的肝脏！
养肝护肝的中药有哪些用中药养肝护肝可以达到很好的效果，但是养肝护肝的中药有哪些，你知道吗?下面由我为大家介绍养肝护肝的中药，希望能帮到你。
养肝护肝的中药
1、红枣
红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。由于红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。
最常用的方法是将红枣煎水服用，这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻。将10—30克红枣洗净，并用小刀在其表皮划出直纹来帮助养分溢出，然后加适量的水煮1小时左右即可。也可以在粥里加入红枣，做成枣粥食用。另外，将红枣加工制作成红枣莲子汤、红枣花生汤等也是比较常见的方法。
2、百合
百合性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。百合鲜品富含黏液质及维生素，特别有益于皮肤细胞的新陈代谢，实为养颜美容之佳品。
如果用鲜百合，一定要将鳞片剥下，撕去外层薄膜，洗净后在沸水中浸泡一下，这样可以除去苦涩味。百合并不适合所有人，它性寒，比较黏腻，那些老是感觉肚子发凉、稍微吃一些凉东西就拉肚子、喜欢喝热水吃热饭的人还是少吃为好。
3、灵芝
灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人体免疫系统功能和人体的内缺氧能力。另外，这些多糖成分还能够清楚体内的自由基、抵抗辐射伤害、提升肝脏骨髓血液进行DNA、RNA蛋白的合成作用。
《神农本草经》中记载，灵芝有益肝气，明代李时珍所着的《本草纲目》亦记载，“灵芝明目、补肝气、安精魂” 。灵芝性平无毒，入五脏，固本培元，扶正祛邪，在众多的中草药中，能同时起到这些作用的只有人参和灵芝。但人参的禁忌比较多，体质实热者不宜用，气候转暖时不宜用。而灵芝扶正而不助火，祛邪而不伤正，在八纲辩证治疗中，阴阳、表里、寒热、虚实皆可用之。
4、五味子
五味子中富含多种活性成分——木脂素，此类物质可以增强GSH-PX和SOD等酶的生物活性，具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进损伤的肝细胞的修复，增长、抑制肝细胞病变。五味子能促进肝脏的解毒、保护肝脏免受毒害，并能使因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织再生。
一般中药店销售的皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子，颜色乌黑，具有调养五脏、强心镇定的功能。五味子敛肺滋肾，可与红枣、黄耆等一同入菜，做成粥品，对养肝相当有助益。
5、黄芪
北芪又称黄芪，它具有补气养血的功效。因为很多肝病患者常出现乏力的症状，中医认为肝藏血，所以用黄芪可以提高机体免疫功能和抵抗力。黄芪对健康人既起到防止感冒，又预防肝病的作用，而对慢性肝病患者则可以促进肝病的痊愈，或者减轻症状。而且黄芪对人体还有健脾的作用。
黄芪能补中益气固表;枸杞子能养肝补肾明目，均为性平味甘。合而炖乳鸽，能养肝补气、提神益气，且醇香可口，是老年人和妇人春困夏乏时的养生汤品，并对老年性体虚眩晕，症见头晕眼花、性欲下降有很好的调养作用。
6、丹参
丹参主要成分是丹参酮，具有活血化瘀、养血安神之功效。近年来研究发现，丹参能改善肝内微循环，降低血液黏稠度，降低肝门静脉的压力，增加肝细胞血流量，改善肝细胞的缺氧状态，调节免疫功能，减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞的再生，抗肝纤维化并且使得早期形成的肝纤维溶解以及具有抗肿瘤的作用。
丹参有凉血散瘀功能，和清热解毒药配伍，可治疗疮痈肿胀，能增加巨噬细胞的吞噬功能，可祛瘀生新，促进组织修复。例如四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地四味药配制而成。
7、冬虫夏草
冬虫夏草含有多种氦基酸成分和多种无机元素，能保护肝细胞，促进肝功能的改善与恢复。虫草菌丝还具有激活肝脏枯否细胞的作用，能改善肝功能，降低ALT 。冬虫夏草能增强乙肝患者单核巨噬细胞的吞噬功能，主要是T细胞功能的改善以及NK活性、巨噬细胞功能的提高，从而使得机体清除肝炎病毒的能力加强。
虫草虽好，但是由于不是经常可接触到的食材，若是到一些非正规零售终端去买，就较有可能买到假货，因为不少卖家都在冬虫夏草中做了手脚。在购买时要一看“草形”，二观“草色”，三闻“草味”，这样可减低受骗几率。在大多数情况下，冬虫夏草越完整、虫体越饱满、虫体越大、子座适当的长而不要太长(俗称：草头)，其内在品质相比较概率越好。
8、枸杞
枸杞子味甘，性平，功能滋补肝肾，益精明目。药理证实，枸杞子多糖不仅是免疫增强剂，而且有免疫调节作用。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。另外，枸杞子又被证实可提高超氧化物歧化酶活性，有利于清除衰老启动因子超氧阴离子自由基，对于延年益寿有积极意义。
杞子100克、女贞子100克、杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每天3~4次，每次服15克。适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。
养肝护肝的食物
1、草莓。
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。
此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。
2、柑橘。
富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3、梨。
梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
4、李。
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。
5、西红柿。
富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。
6、大枣。
有安五脏补血之功，鲜枣富含vc 。可常食。
7、王浆、蜂蜜。
按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
8、香蕉。
性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。
9、绿豆。
对肝最好的中草药推荐这四种1、枸杞
枸杞达到明目滋补肝脏作用，因为枸杞里面含有非常丰富的维生素c，维生素b1，维生素a，还含有非常丰富的胡萝卜素。可以让白细胞活性变得更强，还可以让肝细胞新生速度变得更快。如果有慢性肝炎问题，视神经萎缩问题或者其他眼部方面的问题，都可以通过枸杞子进行治疗。
2、当归
当归可以达到养肝补血作用，女性使用一些当归还能够调理月经止痛。中医认为，当归可以进入肝脏，脾脏以及心脏，所以补血活血的效果相当不错，可以调理心肝血虚问题，还能够调理月经不调问题。可以把当归用水煎煮以后服用，也可以在煲汤的时候加入适量当归。
3、决明子
决明子的主要作用就是降低血压，还能够清肝明目，决明子是草本植物干燥以后的种子，有明目效果。如果出现大便干燥，眼睛发红，肝火旺盛问题，就可以把决明子和其它花茶搭配在一起喝，能起到排毒作用。
4、桑叶
桑叶是可以达到明目平肝清肺作用的，当出现肝阴不足或者风热感冒问题就可以使用桑叶泡茶喝。需要把桑叶先放到一个茶包里面，用开水冲泡，大概闷煮一分钟左右就可以把水倒掉。然后，再进行冲泡，再闷煮十分钟，每天可以喝上一两杯代茶来喝就不错。
养护肝脏的中成药有哪些啊？保肝护肝的中药有：丹参、白芍、当归、川芎、黄芪、灵芝、桃仁、五味子、垂盆草等。
丹参：能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死和炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化，改善肝脏血液循环的作用。
白芍：其提取物对D-半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶升高有明显的对抗作用，可修复损伤的肝细胞。
当归：能减轻肝细胞变性坏死，抑制肝纤维化，还可以使血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶降低。
川芎：所含的川芎嗪能降低血清转氨酶，维持和提高肝组织中的SOD，清除氧自由基，具有良好的抗脂质过氧化损伤作用。
黄芪：有抗氧化和稳定肝细胞膜的作用，能促进胆红素代谢，减少肝细胞坏死，临床上用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较好的效果。
灵芝：能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促进肝细胞再生，加强肝细胞的解毒作用。
桃仁：其提取物有增强肝脏血流量、促进肝内胶原分解、降低肝组织胶原含量，从而起到抗肝纤维化的作用。
五味子：其有效成分能减轻肝脏损害，对肝脏合成蛋白质及糖原生成均有促进作用，还能提高肝细胞微粒体细胞色素的含量，从而增强解毒作用。
垂盆草：垂盆草苷具有明显降低血清谷丙转氨酶的作用，从而保肝护肝的作用。
以上内容仅供参考，务必在专业医师指导下服药，切忌自行用药。
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对肝最好的中草药 推荐这四种 对肝脏好的中药材有哪些

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