第一，揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴 。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次 。
【胃痛应该怎么办】第二，揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下 。以肚脐为中心揉按腹部画太极图 ， 顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲 。
第三，点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴 ， 平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重 。

• 工伤认定老板不盖章的话怎么办
• 五官不端正怎么办
• 盆土太湿怎么办
• 皮肤毛孔变大怎么办
• 挑选靠枕应该注意什么
• 电动车真空胎打气打不起来怎么办
• 化妆伤皮肤怎么办
• 汽车被水淹了怎么办
• 狗狗的毛褪色了怎么办
• 黑色的痘印应该怎么消除