干竹荪的做法与禁忌?一、干竹荪的禁忌
1.忌未处理直接做菜
用干竹荪做菜之前,首先要将竹荪根部的小圆圈(也叫封闭端)和菌顶剪掉,剪完后放入温水中浸泡10分钟左右 。竹荪的香味是非常浓烈的,如果不做以上操作,物极必反,过于浓烈的香味反而会令人没有食欲 。
2.泡发时间忌过长
泡发竹荪可以用温水(50℃左右即可),也可以用凉水或者淡盐水,切忌用开水泡发竹荪,因为竹荪的材质很薄,用开水泡竹荪容易流失其营养成分 。另外,泡发竹荪的时间不宜太长,温水泡发10分钟,凉水泡发15-30分钟即可 。
干竹荪做菜的注意事项
3.忌中途加水
与煲其他汤类似,用干竹荪煲汤切忌途中加凉水,因为加热的肉质加冷水后会收缩,不利于蛋白质的溶解,会使汤失去了原来应该有的鲜味和香味 。
4.忌过早、过多的放调料
用干竹荪煲汤时,过早的放盐,会凝固肉质中的蛋白质,使得蛋白质不能充分溶解,汤色发暗,导致煲出来的竹荪汤不浓 。另外,投放太多的调料(葱、姜、料酒),也会影响汤色和自身的鲜味 。
5.忌胡乱搭配
用干竹荪煲汤或做菜搭配食材时,食材的性味和归经必须一致,切忌相反 。
二、干竹荪的做法
干竹荪的做法很多,竹荪在美食界有君子菜的美称,意思是它可以和各种菜搭配 。详细的做法可参阅【竹荪的做法大全栏目】,烧、焖、煨、焗、扒、烩、氽、炖、熬、煮、蒸、炒、炸、烹、煎、瓤,各种竹荪的做法都有详细的图文介绍 。需要注意的是,虽然食物相克不科学,但每一种食材都有它特定的归经和性味,在搭配的过程中,需要特别注意 。
干竹荪如何保存竹荪口味鲜美,营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,被列为世界名贵食用菌之一 。很多人都颇爱竹荪的这种独特的做法味道,因此会购买一些在家中时常食用 。那么干竹荪如何保存呢?
1、 干竹荪最好的保存方法就是真空保存了,抽掉里面的空气以后,可以久放都不变坏 。
2、 如果是散装的干竹荪,那么建议用太阳晒干以后再保存,这样可以保持竹荪的干燥 。
3、 干竹荪在保存上,最怕受潮,所以最简单的方法就是放在阴凉、干燥、通风的地方就可以了 。
4、 注意干竹荪不可以放进冰鲜内保存,以免受潮而发生霉变,而且开封后的竹荪,需要尽快的吃完 。
以上就是干竹荪如何保存的介绍了,希望对你有帮助 。
干竹荪怎么吃1、干竹荪排骨汤
原料:干竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、枸杞十余粒、香葱若干 。
做法:将干竹荪按上述方法处理好备用 。烧点热水,水开后关火,放入洗净的干竹荪,烫20秒后捞出来,这样做的干竹荪汤,一点怪味都没有 。排骨放凉水里,加一勺料酒焯一下,打掉血沫,捞出来洗净;枸杞放入水里泡开待用 。烧一锅热水,放入排骨,老姜、葱段用刀背拍散,放入锅里,炖40分钟后,放入干竹荪继续煮20分钟,放入枸杞煮5分钟后加盐、香葱出锅即可 。
2、竹荪土鸡汤
原料:干竹荪20根,老鸡半只,大葱1段,香菇10朵,老姜4片,料酒1汤勺,葱花适量,盐适量 。
做法:干竹荪放在冷水中泡发半个小时,去掉杂质,挤干水分,香菇泡软后清洗干净,对切备用 。鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分 。在锅中放油,烧至5成热后,放入鸡块、姜块、料酒、大火炒出鸡油 。将炒好的鸡放在炖锅中,加入半锅开水,放入香菇,大火煮开转小火炖2个小时 。两个小时后放入干竹荪再煲半个小时,起锅前加入适量的盐和葱花调味即可 。
3、干竹荪萝卜汤
材料:干竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉160克,姜2片,盐适量 。
做法:
(1)所有材料洗净,干竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆烫后再洗净 。
(2)煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可 。
4、干竹荪红枣银耳汤
材料:干竹荪、银耳、红枣、蜂蜜、水
做法:
(1)红枣洗净,干竹荪、银耳洗净泡发,干竹荪最好用淡盐水泡发,可以去除怪味 。将干竹荪的菌盖头,也就是封闭的一端剪去也可以有效去除一部分怪味 。
(2)锅中放入适量的水,竹荪,红枣和银耳,大火煮开后转小火再煮40分钟,温凉后淋入适量蜂蜜即可 。
5、竹荪折耳根炖鳝鱼
主料:干竹荪50克,黄鳝70克,折耳根(即鱼腥草)30克,姜1小块,葱1段 。
调料:盐、胡椒粉各适量,鸡汤1碗,料酒少许 。
做法:
(1)干竹荪除去沙网,用冷水浸泡后洗去泥沙;鳝鱼宰杀后去骨切片成段,折耳根去除老根和烂叶后洗净 。
(2)葱切段、姜切片;锅中热水,将葱片、姜片和适量料酒放入其中,氽熟鳝段 。
(3)锅中加入鸡汤放入姜片、胡椒粉,待煮沸后撇去浮末,再放入鳝段略煮片刻,放入竹荪、折耳根,加盐调味,烹煮片刻即可 。
干竹荪的做法家常干竹荪煲汤最好吃,它在煲汤的时候可以搭配多种不同的食材,既可以和冬瓜银耳等蔬菜搭配在一起煲汤喝也可以喝排骨,老鸭以及鸡肉等肉类食材搭配在一起煲汤喝,用它煲出的汤滋味鲜美,营养丰富 。但大家在用干竹荪煲汤时,一定要把它的菌盖头去掉,不然会影响汤品煲好以后的口感 。
干竹荪的做法
1、干竹荪适合与红枣和银耳等食材一起煲汤喝,在做的时候需要准备干竹荪五六个,红枣十几个,银耳一朵,另外还要准备适量的清水和冰糖以及蜂蜜 。准备好的干竹荪要提前用淡盐水泡软,并认真清理掉它的菌盖头,去掉水分以后备用 。
2、把准备好的红枣用清水洗净用刀切开,去掉中间的枣核,再把它切成块状银耳,提前用温水泡发,去掉它黄色的根部,再把余下的银耳撕成小朵,把处理好的竹荪与银耳红枣等食材一起入锅,加入冰糖,再放入适量清水加热煮开,再用中小火煮40分钟,关火后降温,取出食用时加少量蜂蜜调味就可以 。
干竹荪的禁忌
干竹荪的菌盖头不能吃是它最重要的食用禁忌 。另外干竹荪是一种性质寒还聊到菌类食材生活中那些寒性体质的人群禁止食用竹荪,不然会让人们因体内寒气过重导致身体不适 。另外脾胃虚寒和畏寒怕冷的人在食用竹荪时还要注意数量,如果食用量过大,还会让身体的不适症状加重,会对人体健康产生不良影响 。
干的竹荪怎么弄?干竹荪,食用前应先用淡盐水泡发10分钟,剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪味道较重的裙伞部分,只保留茎部 。需要注意的是,不要把竹荪放在日光直射和高温潮湿的地方,开封后要尽快食用 。
如是新鲜竹荪,在制作菜品之前需剪掉菌盖头,这一部分有一股类似雪花膏的味道,煮汤会像莼菜汤一样粘稠,不过因为有气味,一般不太食用 。
把新鲜竹荪放入凉水里,凉水加一勺盐,浸泡十分钟 。等竹荪变柔软后,掐掉尾部,只留中间的筒,用清水来回漂洗,洗掉竹荪的泥沙,把洗净的竹荪放入开水里面,烫1分钟后捞出来,这样竹荪就没有了怪味,可以煲汤、清炒、烫火锅吃 。
竹荪的存放,注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用 。新近的竹荪,颜色微微泛黄(雪白的为人工硫磺熏制过),经过长时间的存放,陈年的竹荪颜色会更黄 。
扩展资料:
竹荪的外形极其俊美,头顶深色菌帽,足踩粉红色的蛋形菌托,中间是雪白圆柱状的菌柄,最奇特的是它身着细嫩洁白的网状纱裙,款款如少女,因此被冠以“雪裙仙子”的美名 。
在浙江,每年冬季是人工栽培竹荪播种的季节,6-9月为集中采摘期 。竹荪一般会在雨后2-3天内大量生长 。早上凌晨5-7时破土而出,刚出土面时是一个圆球,叫竹荪蛋 。
当竹荪蛋长到一定大小的时候,它就开始往高里生长了,最后会长成一根圆柱的形状,然后才会打开它们的菌裙 。整个艳丽俊美的菌体展示给人观赏的时间也只是短短的几个小时,短暂的惊艳,堪比昙花一现,弥足珍贵 。
【干竹荪如何保存 干竹荪怎么泡发】参考资料:人民网-竹荪烘干色淡黄 雪白的可能有猫腻
干竹荪怎么吃干竹荪可以拿来做甜汤,具体做法如下:
主料:竹荪6个、红枣12粒 。
辅料:藜麦20克 。
步骤:
1、备好所用食材,一小把的竹荪,再二大把的红枣,再一把藜麦 。
2、为了让竹荪的口味更好,在洗竹荪的时候可以加一点细盐 。泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头 。
3、然后将红枣捏碎,与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内 。
4、再加入足足的清水,检查炖锅里的水位之后,再将炖盅加至里面 。
5、选择煲汤模式,再预约一下自己想要吃的时间,就可以了 。
6、煲汤好了,很是出味 。
7、成品图 。
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