猪肉|这种猪肉营养少且毒素多，购买时尽量躲开！肉贩：越少人知道越好猪肉

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在猪肉当中含有丰富的蛋白质，能够给身体补充能量。特别是常常要进行体力运动的人，在日常当中多吃猪肉能够让身体当中补充更多的能量，从而更好地进行工作。对于经常吃肉的人来说，在挑选猪肉的时候，是需要十分有讲究的，新鲜的猪肉当中所富含的蛋白质才是最为丰富，并且能够让给身体提供充足的养分。而放置时间过长的猪肉，有的时候可能还会吃坏肚子，其中并没有太多的营养成分。所以一顿不可无肉的朋友们，在购买猪肉的时候，一定要精挑细选，选择质量好新鲜的猪肉，才能够让身体补充更多的营养，在猪肉当中吸取养分。以下给大家介绍几种不要购买的猪肉。

这种猪肉营养少且毒素多，购买时尽量避开！肉贩：越少人知道越好
第一种猪肉：颜色是酱红色的猪肉
【猪肉|这种猪肉营养少且毒素多，购买时尽量躲开！肉贩：越少人知道越好】虽然猪肉看起来是红色的会让人更加有食欲。但是酱红色的猪肉和鲜红色的猪肉会有很大的差别，鲜红的猪肉是比较新鲜的猪肉，其中也富含营养。但是有一些猪肉会出现颜色很深，并且是酱红色的，和酱油的颜色差不多。这种猪肉尽量不要购买，说明猪肉不够新鲜，并且可能已经是放了很久的肉了。

第二种猪肉：有异味的猪肉
猪肉出现了异味，很有可能是已经产生了变质的情况。虽然这一些猪肉卖的时候价格比较低，但是却容易吃坏肚子。因此在购买猪肉的时候，需要进行辨别，哪一些是好的猪肉，哪一些是不好的猪肉，不妨闻一下猪肉的味道，一旦出现了异味，说明可能出现了变质的情况。
第三种猪肉：黏糊的猪肉的猪肉
新鲜宰割下来的猪肉都是比较清爽的，还没有太多的油脂分泌出来。但是放置时间较长的猪肉在触摸的时候，会感觉到很油腻，并且猪肉并没有太大的弹性。这说明猪肉已经被放置很久了，已经开始出现油腻。这种油腻的猪肉也不要购买，否则很容易会吃出毛病。

第四种猪肉：弹性小的猪肉
猪肉都富有弹性，因为在新鲜的猪肉当中都富含蛋白质，并且会在按压以后迅速恢复到原位。而在按压以后很久都没有复位的猪肉就可能已经放了很久了，并且是不新鲜的。要小心购买不新鲜的猪肉。
第五种猪肉：米猪肉
米猪肉就是指代在猪肉的表面有一些像米粒一样的东西，这种猪肉就被称为是米猪肉。像米粒一样的东西是猪肉当中的一种纤维瘤，说明猪肉当中可能会存在绦虫，假如在食用的时候没有煮熟，就容易让这一些虫子有机可乘，进入到肠道当中，对肠道健康造成伤害。

以上的五种猪肉，都要小心购买，很有可能会对身体有害，猪肉还是挑新鲜的来吃比较好。不管是猪肉还是其他肉类，新鲜的肉类当中才会富含营养，让身体营养得到更好地补充。