巧用枸杞,延时加硬,20分钟还有劲 30分钟不喊累

巧用枸杞,延时加硬,20分钟还有劲 30分钟不喊累

【物尽其用 , 枸杞10分钟 , 芡实20分钟 , 莲须30分钟】
怎么延时?不拐弯子 , 开门见山 , 物尽其用 , 枸杞10分钟 , 芡实20分钟 , 用莲须30分钟 。
①枸杞 , 味甘 , 性平;入肝、肾经 , 滋补肝肾 , 润肺明目;肾虚者用之 , 10分钟 。
②芡实 , 味甘涩 , 性平;归脾、肾经 。 益肾固精 , 健脾止泻 , 除湿止带;脾肾虚者皆可用 , 20分钟 。
③莲须 , 味甘涩 , 性平;归心、肾经 , 固肾涩精能延时 , 交通心肾能延时;清心安神能延时 , 30分钟 。
1. 宗筋失养 , 疲软无力 , 时间短暂 ,
2. 阴囊瘙痒 , 尿频尿急 , 小便清长 ,
3.腰膝酸软 , 午后潮热 , 夜间盗汗 ,
4.口干口苦 , 眼睛干涩 , 失眠多梦 。
舌象:舌质红、少苔
辩证:阴虚火旺 , 肝肾亏虚
治宜:滋阴降火 , 疏肝养肾
方用: 熟地、枸杞子、白蒺藜、旱莲草、芡实、金樱子、煅龙骨、莲须、淡竹叶 。
方解:方中的熟地、枸杞子、白蒺藜、旱莲草补肝益肾;芡实、金樱子、煅龙骨补肾固精;莲须、淡竹叶泻火清心安神 , 莲须还能交通心肾 。
注:中医调理 , 辩证是关键 , 如有身体不适 , 请到医院就诊 , 切勿私自调理
【巧用枸杞,延时加硬,20分钟还有劲 30分钟不喊累】