100g菠萝蜜的热量，半斤菠萝蜜的热量 _经验分享

菠萝蜜热量是多少菠萝蜜的热量是103，(大卡/100克) 。
菠萝蜜营养丰富，含有很高的营养价值。
含有大量的糖份、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪油、矿物质等；能够维持机体的正常生理机能，缓解疲劳，滋养皮肤，滋润头发，能够起到美白、祛斑。
菠萝蜜的热量是多少菠萝蜜的热量是103打卡，热量(大卡/100克) 。
每100克菠萝蜜所含热量约为103大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物98.09%，脂肪1.15%，蛋白质0.76%，对减肥人群而言推荐食用。
菠萝蜜的营养价值在于，它含有丰富的水分。
【100g菠萝蜜的热量，半斤菠萝蜜的热量】

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菠萝蜜热量菠萝蜜热量：94大卡/100g，每100克菠萝蜜含碳水化合物24.01克，脂肪0.3克，蛋白质1.47克，纤维素1.6克。
波罗蜜是木本粮食和珍贵用材兼备的热带树种，速生、美观、产果量高。
果实特大，大的15-20千克，一般重7.5- 。
菠萝蜜热量有多高?菠萝蜜热量94大卡/100g 。
菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。
果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。
种子富含淀粉，可煮食；树液和叶药用，消肿解毒；果肉有止渴、通乳、补中益气功。

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菠萝蜜的热量相当于几碗饭?菠萝蜜的热量为100克菠萝蜜105千卡，在水果中也是比较高的，含糖量为26%左右，虽然比不上椰子和榴莲，但是在水果里面也算高的了。
菠萝蜜是一种热带水果，它的热量并不高，每100克菠萝蜜中只含有100大卡的热量，主要含有。