阿胶糕的好处

【阿胶糕的好处】 阿胶针对我们很多人而言都并不生疏,很多人即使沒有吃过阿胶也或多或少听过它的功效 。大家都了解,阿胶是女性的闺密、最好的朋友,殊不知,阿胶并并不是女性的专利权,男生、老年人、亚健康人群等不一样人群都能够吃出不一样的身心健康哟!

阿胶糕的好处

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平时在家做饭时可做阿胶糕猪排骨,作法是:东阿阿胶30~50克,砸烂,可供2~3人服用的猪排骨适当,添加小量茯苓、白芍等调料,粉丝的做法炖熟就可以 。吃荤喝粥,长期服用可增强体质 。