黄瓜把儿的功效与作用 _生活百科

丝瓜是家庭餐桌上的“熟客”，有“普通民众蔬菜水果”之称，甜脆汁多、价廉物美，并且有美容瘦身、有利排尿预防疾病的作用。但绝大多数人到吃黄瓜，或是切黄瓜的情况下，都习惯性将丝瓜把丢掉，实际上它是一种消耗！丝瓜把儿带有较多的苦味素，苦涩味成份为葫芦素C，是罕见的美容养颜食品。
【黄瓜把儿的功效与作用】

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丝瓜水豆腐：祛毒消炎、润肺平胃
水豆腐寒性，含碳量水化合物非常少，有控制机体和润肺平火功效。配搭茯苓功效生津润的丝瓜，具备清热解毒有利排尿、补虚、祛毒、消炎、润肺行津、润肺平胃及清热解毒散血等作用。
丝瓜的吃法
1、吃煮丝瓜最好的时间在晚餐前，一定要留意，要在吃别的饭食前服用。
由于煮丝瓜具备较强的身体排毒功效，假如最开始进入体内，就可以把之后消化吸收的食材人体脂肪、盐分等一同排出来身体之外。
2、丝瓜当新鲜水果直接生吃，不适合过多。
3、丝瓜中维他命较少，因而常吃黄瓜时要另外吃些别的的蔬菜水果。
4、有肝病、心血管疾病、胃肠疾病及其高血压的人都不必吃腌黄瓜。
丝瓜全身都是宝，就怕你永远不知道，大伙儿能够多吃一点哦。