籼米和梗米的价钱相距并不大,实际需依据不一样地域决策 。籼米和梗米全是二种普遍服用的稻米,营养成分都较丰富多彩,但黏稠度、外型、香气等层面有一定的差别,籼米多呈长环形,多种植在沿海地区,黏稠度为60%上下,合适煮米饭,而梗米多呈椭圆型,多种植在华北地区,黏稠度超过70%,合适熬粥 。
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【为什么籼米比粳米贵】 梗米较为合适这些身患高烧、病久初愈、脾胃虚寒、营养不良、病后体弱多病的人吃,对人体有非常好的健康养生作用 。可是,一定要留意,吃的情况下最好是可以熬成稀饭,可以使身体更强的消化吸收他们含有的一些营养成分 。假如一些老人有体虚的症状,还可以适当的吃一些梗米,对人体有非常好的健康养生作用 。一些消化吸收工作能力较为弱的婴儿还可以吃一些梗米 。
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