【鱼油一天吃几粒】鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂 。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA 。因此选用深海鱼来提练EPA及DHA 。深海鱼油每天吃几粒：如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效 。

• 做完去颊脂垫几天才能吃饭
• 梧桐籽油可以吃吗
• 小乌龟冬眠后什么时候开始吃东西
• 蘑菇可以跟鸡蛋一起煮来吃吗
• 海底捞怎么吃
• 兰州啥地方的饭好吃
• 冬天芒果冻了还能吃吗
• 凉拌鸡肉丝怎么做如何做好吃
• 吃撑了怎么快速消化
• 轻轻的早安问候句子