韭菜鸡蛋饼就是我较为喜欢吃的一种菜式，但我近期在减肥瘦身不适合吃高热量食物及其高脂的食材，那麼韭菜鸡蛋饼减肥瘦身能吃吗？减肥瘦身吃是多少韭菜鸡蛋饼适合？有关这一问题期待看过文章内容以后能给大伙儿产生协助 。

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韭菜鸡蛋饼的作法是啥
原材料：苋菜、生鸡蛋、小香葱、植物油、食用盐 。
作法：
1、先将苋菜清洗切末，小香葱清洗切末 。
【吃韭菜鸡蛋馅饼发胖吗】 2、生鸡蛋打撒，再往在其中添加适量的食用盐搅拌均匀 。
3、随后把切完的苋菜和小香葱一同放进鸡蛋液中，搅拌均匀 。
4、以后锅给油烧开，放入鸡蛋液摊平煎煮 。
5、最终将其双面煎煮金黄色，盛出摆盘就可以 。

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