小白杏的杏仁可以生吃吗 _生活百科

小白杏称为“乳白色纯蜂蜜”十分适当，质量好的小白杏糖份达到27%上下，可与新疆吐鲁番无核白葡萄匹敌。小白杏是一种营养成分很高的新鲜水果，吃着发酸，大人和小孩都非常喜欢。针对嗓子有痰的病人，多吃小白杏能够具有止咳化痰平稳的功效。并且甜杏仁也是有一定的饮食疗法实际效果，用冷水侵泡或是将其做成杏仁茶，应用是十分安全性的。

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三、小白杏的营养成分
【小白杏的杏仁可以生吃吗】 杏子清肺润肺、清热去火;杏干有延缓衰老、防癌之作用;甜杏仁能补阴补肾，提升自身免疫力，杏仁油霜的营养元素对干躁和毁坏性皮肤有赔偿和医治功效。杏子中带有的很多维他命b17 ，现阶段被觉得是最有发展前途的抗癌新药之一。除此之外，杏中带有的扁桃甙也是有防癌特异性。甜杏仁能够炒食、酿酒，作用还能够化痰、止咳化痰、清咽，是在我国老百姓钟爱的止咳良药。