桃子补铁吗

【桃子补铁吗】桃子补铁 。桃子中铁元素含量丰富,且易于吸收 , 可以预防缺铁性贫血 。桃子榨汁后饮用,营养成分更容易被人体吸收,也避免了牙齿与桃子的直接接触 , 可以保护牙齿 。用成熟的桃子榨成的果汁,颜色淡黄,口感浓稠,味道也十分鲜美 。
公元前二世纪之后,中国人民培育的桃树沿丝绸之路从甘肃、新疆经由中亚向西传播到波斯,再从那里引种到希腊、罗马、地中海的沿岸各国,尔后渐次传入法国、德国、西班牙、葡萄牙 。但直至公元九世纪,欧洲种植桃树才逐渐多起来 。公元十五世纪后 , 中国的桃树被引进了英国 。
印度的桃树也是从中国引种的 。公元630年唐僧玄奘著《大唐西域记》曾记述关于桃树引入印度的传说:公元一世纪时,远近驰名的司气特国王迦拟色加当政时,中国甘肃一带部族的商人经常到印度去 , 带去了精湛的丝绸制品和各种名贵水果,其中就有桃 。迦拟色加国王隆重地款待宾客 。中国人在那里播种了桃核和其他果核,几年之后,桃树在印度繁茂生长 , 结实累累,受到印度人民的赞颂 。