一、材料:枸杞、酒酿200克、鸡蛋2个、冰糖适量 。
二、做法:
1、在锅中倒入一大碗水 , 放入枸杞先煮5分钟 , 然后倒入酒酿 。
2、大火烧开 , 加入适量的冰糖搅拌 , 然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可 。
【枸杞酒酿蛋的做法】三、功效:鸡蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等 , 与酒酿一起煮 , 它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质 。枸杞子则是滋补肝肾的佳品 , 也是美容药膳中常用的原料之一 , 维生素A的含量也特别丰富 。这些食物加在一起后 , 更能促进营养成分的吸收 。
- 鸡蛋可以多吃不
- 在家制作烤箱烤蛋糕方法 在家制作烤箱烤蛋糕有哪些方法
- 正宗枸杞怎么挑选 如何挑选枸杞
- 用烤箱在家自制蛋糕的方法 用烤箱在家自制蛋糕的方法步骤
- 在家里烤箱做蛋糕的方法 在家里如何用烤箱做蛋糕
- 女人吃什么补充胶原蛋白延缓衰老 女人吃什么补充胶原蛋白
- 纤维蛋白原是什么 纤维蛋白原是什么检查
- 圣女果碧根果酥饼 圣女果蛋糕
- 肯德基早餐有蛋挞吗
- 菠菜炒鸡蛋粉丝的家常做法