生黄豆泡脚有什么好处 _黄豆

1、生黄豆泡脚没有作用，黄豆没有打碎，黄豆的精华没有出来；
2、正确方法：黄豆150克，水1公斤；
【生黄豆泡脚有什么好处】3、黄豆打碎放入水中，用小火水煮20分钟；
4、可以改善脚气、脚脱皮、脚臭，使皮肤滋润；
5、可以缓解手足抽筋疼痛。