1、防脑中风、养气活血
2、梳头不要太重 ， 伤了头皮，中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用 。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官 ， 抗御外邪 ， 保卫机体 。
【梳头的好处是什么】3、这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“百会穴”就由此得名 。通过梳头，可以疏通气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛作用 。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用 。

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