铁皮石斛适合什么人吃

1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人 。
2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用 , 可用于滋养皮肤 , 减缓衰老,因此爱美女性皆可食用 。
3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助 。体质虚弱者 , 可用于强身健体 。
4、铁皮石斛能健脾开胃 , 促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用 。
【铁皮石斛适合什么人吃】5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群 。