1、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受 。
2、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你 。
?3、别把所有的委屈都照单全收 ， 别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己 。
【形容心里堵委屈的句子】4、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋 。外人只看结果，自己独撑过程 。等你明白了这个道理，便不会再在人前矫情 ， 四处诉说以求宽慰 。