为什么会发生鬼压床

【为什么会发生鬼压床】几年前曾经出现过鬼压床的事,昨天鬼压床又发生了,真的很吓人,弄得我一个晚上都不敢睡觉,听说过这个好像是自身的问题,但有一点不明白,为什么每次鬼压床的时候都会先感觉到有人来到我身边,还和我说话,迷迷糊糊的但又感觉自己很清醒 。像有鬼压床的梦是很常见,并不是真有鬼,建议您不要想太多,注意休息时间,睡眠充足,避免辛辣的食物就可以了 。